ro.odysseedubienetre.beCele mai importante beneficii pentru sănătate ale catnipului includ capacitatea sa de calmare a somnului neliniștit, ameliorarea anxietății și a stresului, ameliorarea durerilor menstruale, eliminarea tulburărilor de alimentație și ușurarea disconfortului stomacal. De asemenea, ajută la accelerarea recuperării prin răceală și febră, detoxifierea organismului, reducerea inflamației în organism și chiar vindecarea ranilor.
Perenitatea de înflorire cunoscută în mod obișnuit ca catnip, catmint sau catswort are de fapt numele științific al Nepeta cataria. Deși majoritatea oamenilor nu-și dau seama, acest tratament, atât de frecvent rezervat pentru efectele sale sedative, calmante asupra pisicilor, are, de asemenea, beneficii extinse pentru ființele umane. Gama sa nativă este destul de diversă, care se întinde în Europa și în părți ale Asiei, inclusiv în China. Este în primul rând puternic datorită unui anumit terpenoid, numit nepetalacton, dar și alți compuși chimici și nutrienți afectează și sănătatea umană.
Catnip poate fi aplicat topic prin frunzele sau uleiul esențial, în timp ce ceapa de catnip preparată din frunze este de asemenea populară. Extractele și uleiurile esențiale sunt, de asemenea, destul de populare. Gama istorică a utilizărilor sale include ceaiurile, sucurile, tincturile, extractele, salvia și chiar ca o plante care trebuie fumată, în plus față de aplicațiile sale culinare.
Beneficiile de sănătate ale catnip includ:
Catnip poate oferi ameliorarea stresului și reducerea anxietății cronice atunci când este consumată, consumată sub formă de suc sau ceai sau când este fumată ca o plante medicinale. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor secundare ale stresului cronic și la întărirea sistemului imunitar.
Catnip a fost folosit de oameni cu insomnie sau agitație pentru sute de ani, dacă nu pentru mii de ani. Natura sa sedativă ajută la încetinirea ciclurilor naturale ale organismului și la inducerea unei stări de calm și relaxare. Oamenii pot dormi mai bine în timpul nopții pentru un somn liniștit și odihnitor. Mulți oameni aleg să bea o ceașcă de ceai de catnip înainte de culcare pentru a vă asigura un somn răcoritor.
Catnip este deosebit de eficient în curățarea problemelor digestive, în special a constipației, excesului de flatulență, crampe și balonare. Efectele relaxante, antiinflamatorii ale compușilor organici din acesta pot ușura nodurile și inflamațiile din sistemul dumneavoastră gastrointestinal și pot ușura etanșeitatea și disconfortul.
Pentru femeile care suferă de crampe menstruale dureroase, ceaiul catnip este adesea recomandat ca tratament alternativ, deoarece poate elibera rapid acele crampe și stresuri în organism. Mai mult, efectele sale sedative și de calmare pot, de asemenea, pot calma alte simptome ale menstruației, cum ar fi schimbările de dispoziție și depresia.
Catnip sa dovedit a fi foarte eficient în tratamentul durerilor de cap, chiar și a migrenelor cronice. Îndepărtarea uleiului esențial pe zona afectată, consumarea ceaiului sau frecarea unei salve de frunze de catnip pe temple pot oferi, de asemenea, o ușurare ușoară.
Catnip induce transpirația, așa că este adesea recomandată de practicienii alternativi pentru tratarea frigului obișnuit. În ceea ce privește răceliile și gripa, una dintre cele mai rapide căi de a curăța corpul este de a induce transpirația și de a elimina toxinele din sistem. Acest lucru este valabil în special în cazurile de febră atunci când lipsa de transpirație înainte ca febra să se rupă să mențină doar acele toxine și agenți patogeni în organism.
Componentele chimice ale catnipului sunt eficiente ca agenți antiinflamatori. Acest lucru înseamnă că poate fi eficient în tratamentul artritei, gutei, mușchilor răniți, articulațiilor dureroase și chiar hemoroizilor. Aplicarea locală sau consumul normal de frunze, suc sau ceai pot fi eficiente pentru toate aceste situații.
Calitatea naturală de repulsie a catnip-ului îl face ideal pentru păstrarea bug-urilor departe de grădini atunci când sunt păstrate ca o plantă ornamentală, dar compușii organici din plantă îl fac ideal pentru calmarea mușcăturilor de insecte și ameliorarea iritației pe piele. Aplicarea miezurilor sau extractelor pe pielea iritată sau ruptă poate accelera procesul de vindecare și poate reduce rapid inflamația.
De asemenea, vezi
Catnip Tea- Beneficii & Cum sa faci
11 remedii eficiente pentru febra galbenăDesi mananca frunzele de catnip este cea mai putin obisnuita forma de consum pentru fiinte umane, de fapt are o colectie impresionanta de nutrienti, de la substante chimice benefice si compusi organici unici la acizi esentiali, minerale si vitamine pe care corpurile noastre au nevoie. Cu alte cuvinte, planta poate face mult mai mult decât să bată o pisică!
Cuvânt de precauție: Pentru persoanele care suferă de afecțiuni hepatice sau renale, utilizarea catnipului poate fi riscantă, în special dacă consumați în mod regulat ceaiul. Mai mult, femeile gravide ar trebui să o evite, deoarece pot induce prematur forța de muncă. În afară de acele preocupări specifice, este, în general, considerată non-alergenă și inofensivă pentru utilizatori. Este totuși necesar să se ia în considerare potența ridicată a uleiului esențial și extractele ar trebui amestecate întotdeauna cu uleiuri de transport.
