Ananas si suc de ghimbir pentru a accelera metabolismul

Sucul de ghimbir si ananas este o modalitate foarte bună de a accelera metabolismul si arde grasimile in plus, deoarece are antioxidante si anti-inflamator, care ajuta la eliminarea toxinelor.

O altă opțiune pentru a face acest suc este de a amesteca ghimbir cu alte fructe, cum ar fi portocala sau lamaie, de exemplu, în funcție de preferințele fiecăruia.

ingrediente

• 5g de
• ghimbir 5 g de
• menta 1 ananas
• 1 lingura ()
• coaja de lamaie 1 litru de apa

Preparare

Peel ananas, se taie în cuburi mici și carne tocată împreună cu ghimbir și mentă. Apoi adăugați toate ingredientele în blender și bateți până când obțineți consistența dorită. Beți până la 2 pahare de suc pe zi.

Vezi alte metode naturale pentru a accelera metabolismul: viteze de ceai verde

• metabolismul și vă ajută să piardă în greutate
• 7 alimente care accelerează metabolismul