Remediu pentru a revigora organismul

Un remediu foarte eficient acasă pentru a revigora mintea si corpul este de a lua suc de morcovi cu avocado și spanac, deoarece aceste trei ingrediente sunt combinate rezultând într-o băutură catifelată prea nutritive și destul de energice. Ingrediente

• 3 morcovi cu coaja 5-7 frunze de spanac 1/2 avocado

Prepararea trece toate ingredientele prin centrifugare și să bea suc curând să urmeze. Zahăr la gust și dacă preferați să adăugați cuburi de gheață.

În sensul acestui suc sunt notate ar trebui să ia un pahar de suc pe zi, timp de cel puțin 3 zile și ar trebui să se odihnească trupul și mintea ori de câte ori este posibil, deoarece oboseala poate duce, de asemenea, la stres sau depresie.