ro.odysseedubienetre.beCeaiul pentru a regla menstruația ajută de obicei la echilibrarea nivelelor hormonale în femeie, permițând menstruației să apară într-o perioadă mai regulată. Cu toate acestea, deoarece cea mai mare parte stimulează contracția uterului, acesta nu trebuie utilizat de femeile gravide, deoarece poate crește riscul de avort spontan.
În plus, dacă menstruația durează mai mult de 2 până la 3 cicluri pentru a rămâne regulată, este important să vă consultați ginecologul, deoarece poate exista o problemă care trebuie abordată. Aflați mai multe despre principalele cauze ale menstruației neregulate.
Un remediu excelent pentru a regulariza menstruația este ceaiul de rue, deoarece proprietățile sale medicinale acționează asupra vaselor de sânge favorizând circulația.
ingrediente
apă Preparare
Adăugați frunzele rue paharului cu apă clocotită, se acoperă și așteptați timp de 5-10 minute până ceaiul cald. Femeia care vrea să reglementeze menstruația sau să restaureze fluxul menstrual ar trebui să ia trei cești de ceai zilnic, cu două zile înainte de menstruația probabilă.
Acest ceai este contraindicat în cazul sarcinii, suspectate de sarcină, lactație.
yerba de-sunt-Kitts, de asemenea, cunoscut sub numele de Cimicifuga racemosa sau Cohosh negru, este o plantă medicinală care ajută la restabilirea unui ciclu menstrual regulat, menstruație promovarea și relaxarea uter.
Ingrediente
Cum să pregătiți
Așezați planta uscată în interiorul ceștii cu apă fiartă și lăsați să stea timp de 10 minute. Apoi, co, lăsați-l să frământe și beți de 2-3 ori pe zi. Acest ceai poate fi folosit între 2 și 3 luni, până când ciclul este mai regulat. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat de femeile gravide sau de femeile cu antecedente de cancer de sân.
Yam sălbatic, de asemenea, cunoscut sub numele de sălbatice yam, este o planta medicinala utilizat în mod tradițional pentru a atenua simptomele menopauzei. Cu toate acestea, deoarece conține o substanță care are un efect similar cu estrogen, poate ajuta la reglarea ciclului menstrual, mai ales atunci când ciclul este neregulat din cauza unui dezechilibru al nivelurilor de acest hormon în organism.
ingrediente
loc rădăcinile cu apă la fiert într-o tigaie timp de aproximativ 20 de minute, apoi se filtrează ceai și bea 2 la 3 cești pe zi. Acest ceai nu trebuie ingerat in timpul sarcinii, deoarece stimuleaza contractia uterina.
