Probleme ale coloanei vertebrale pot provoca dureri de cap
Unele probleme de spate poate provoca dureri de cap, deoarece atunci când există o modificare a coloanei vertebrale cervicale tensiunea în mușchii părții superioare a spatelui și gâtului poartă stimul dureros la creier, care răspunde generatoare de cefalee, care în acest caz se numește durere de cap tensiune.
Câteva exemple de probleme de sanatate care pot provoca dureri de cap sunt:
- creșterea tensiunii musculare din cauza oboselii și a stresului,
- coloana Offset,
- postura slabă, coaste cervicale si aperturii toracice sindromul
- .
Aceste schimbări duc la dezechilibrul forțelor de susținere a capului, generând compensații care pot compromite biomecanica regiunii gâtului, provocând dureri de cap.
Uneori durerea de cap poate fi confundată cu migrena, deoarece cauzează simptome similare. Cu toate acestea, durerile de cap cauzate de problemele spinale au câteva caracteristici tipice. Aceste trăsături sunt durerea care începe sau se înrăutățește cu mișcări ale gâtului și sensibilitate crescută la nivelul gâtului, care nu sunt prezente într-o migrenă.
Când să caute un medic
Este recomandabil să căutați un medic generalist sau chirurg ortopedic atunci când:
- Cefaleea este intensă și persistentă;
- Cefaleea începe sau se înrăutățește atunci când vă mutați gâtul;
- Când devine din ce în ce mai frecventă;
- Când, pe lângă durerea de cap, există o senzație de arsură sau furnicături la nivelul gâtului, umerilor, brațelor sau mâinilor.
În consultare este important să spuneți exact cum vă simțiți, cât timp observați aceste simptome, indiferent dacă ați fost implicat într-un accident și dacă vă exercitați în mod regulat.
Aceste întrebări ajută medicul să înțeleagă cauza ajutând la diagnosticare. În unele cazuri, el poate solicita teste cum ar fi radiografia sau RMN, dar ele nu sunt întotdeauna necesare, deoarece uneori medicul poate ajunge la diagnostic numai observând individul și simptomele acestuia. Ca
calma durerea de cap cauzate de probleme ale coloanei vertebrale
Pentru a calma durerea de cap cauzate de probleme ale coloanei vertebrale, care poate fi făcută este: Luând
- un analgezic, cum ar fi aspirina sau paracetamol;
- Luați un relaxant muscular, cum ar fi Miosan;
- Luați o baie relaxantă, lăsând jetul de apă să cadă pe spatele gâtului;
- Așezați o compresă caldă pe gât și umerii, lăsând-o să acționeze timp de cel puțin 15 minute; Încearcă să faci niște exerciții de întindere pentru gât.
- Urmăriți următorul videoclip pentru a afla ce poate ameliora durerea de spate, care poate fi legată și de durerile de cap din tensiune:
În plus, este esențială tratarea coloanei vertebrale pentru a elimina problema la nivelul rădăcinii. În acest caz, idealul este să solicitați ajutor unui fizioterapeut pentru a iniția tratamentul adecvat. Acest profesionist poate utiliza anumite tehnici, cum ar fi mobilizarea vertebrelor a coloanei vertebrale, primei coaste, plus exerciții și masaje, care pot ajuta la reechilibrarea forțelor care mențin poziționarea corectă a capului și a gâtului, evitându-se astfel originea cervicogenă dureri de cap .
Să știi cum să faci o compresă caldă bună citiți: Cum să tratați durerile de spate.