ro.odysseedubienetre.be

6 Beneficiile cele mai bune ale ceaiului Goldenseal

Ceaiul din ceaiul Goldenseal este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru diverse afecțiuni, așa că dacă nu l-ați adăugat la lista de tratamente naturale, este timpul să aflați despre beneficiile și potențialele efecte secundare ale acestei băuturi.

Ce este ceaiul Goldenseal?

Ceaiul din ceaiul Goldenseal este un ceai specializat preparat din rădăcini sau frunze de pudră de plante medicinale. Această plantă este originară din regiunea nordică a Statelor Unite și a fost folosită de mult timp în practicile de medicină tradițională. În timp ce planta însăși poate fi utilizată în mai multe moduri, prepararea unui ceai din rădăcini sau frunze rămâne cea mai comună aplicare. Această plantă perenă este destul de mică, purtând fructe roșii și flori diminutive. Culoarea galbenă vibrantă a rădăcinii îi conferă plantei numele, dar aceasta nu este singura parte utilă a plantei.

Beneficiile de ceai de la Goldenseal

Beneficiile cheie ale sănătății ceaiului goldenseal includ capacitatea sa de a stimula sistemul imunitar, de a optimiza digestia, de a detoxifia organismul și de a proteja sănătatea cardiovasculară, printre altele.

Sistem imunitar

Există destul de multe ingrediente active în ceaiul de aur, care previne infecțiile bacteriene și virale, inclusiv o concentrație ridicată de alcaloizi, care ne protejează împotriva agenților patogeni obișnuiți respiratori și gastro-intestinale.

Sanatatea inimii

Unul dintre cei mai buni compuși din goldenseal este berberina, care a fost legată de protejarea sănătății inimii prin menținerea integrității țesuturilor și prin reducerea tensiunii arteriale prin lărgirea arterelor și a vaselor de sânge.

Detoxifierea

Prin stimularea atât a rinichilor cât și a ficatului, acest ceai este capabil să elimine excesul de toxine din organism și să reducă presiunea sistemului metabolic.

Digestie

Adesea folosite pentru stimularea sistemului digestiv, dovezile anecdotice indică faptul că aceste ceaiuri sunt excelente pentru reducerea constipației și pentru normalizarea mișcărilor intestinale.

Vindecarea ranilor

Utilizările tradiționale ale acestui ceai includ utilizarea unei perfuzii reci de răni pentru a accelera procesul de vindecare, protejând în același timp rana expusă de alte infecții.

Cancer

Cu efectele sale de producere a celulelor albe din sânge, precum și cu o concentrație ridicată de berberină, studiile au asociat acest ceai cu un risc mai scăzut de cancer de sân și creier la cei care îl consumă în mod regulat.

Cum sa faci ceaiul de aur?

Dacă preferați să faceți propriile ceaiuri pe bază de plante, ceaiul goldenseal este destul de simplu de preparat acasă. Goldenseal este aproape dispărut în sălbăticie, așa că cumpărați pulbere de goldenseal de la un magazin de ceai de specialitate sau alt magazin natural de produse alimentare de sănătate.

  • Pasul 1 - Se fierbe 2-3 cești de apă într-un ceainic.
  • Pasul 2 - Adăugați o linguriță de rădăcină sau frunze de pudră de galbenus pudră la o ceașcă de ceai.
  • Pasul 3 - Se toarnă peste apa de fierbere și se lasă amestecul să absoarbă timp de 15-20 de minute.
  • Pasul 4 - Întindeți ceaiul și serviți fierbinte. Puteți adăuga o lămâie sau o miere pentru a crește dulceața
De asemenea, vezi
  • 11 Beneficiile promițătoare ale Goldenseal
  • 5 Beneficii surprinzătoare ale ceaiului Agrimony

Goldenseal Ceai Efecte secundare

În ciuda numeroaselor beneficii evidente ale acestui ceai, există, de asemenea, unele efecte secundare potențiale, cum ar fi inflamația, complicațiile cu sarcina și sensibilitatea la lumină.

Reacțiile alergice sunt cele mai frecvente și pot include iritarea gurii, feței, gâtului și stomacului. Dacă observați oricare dintre aceste reacții adverse, întrerupeți imediat utilizarea și solicitați asistență medicală dacă reacția alergică pare să se înrăutățească. Unele dintre ingredientele active pot crește sensibilitatea la lumină, conducând la arsuri mai ușoare. În cele din urmă, datorită naturii puternice a ingredientelor, femeile însărcinate și care alăptează nu sunt recomandate să consume acest ceai.