ro.odysseedubienetre.be

Pentru a detoxifia dietă alimentară și nutriție

Detoxifierea alimentelor din ficat sunt cele care ajută organismul în eliminarea toxinelor responsabile pentru unele boli. Câteva exemple de alimente pentru ficat detoxifiante sunt: ​​

  1. Miere;
  2. Lemon;
  3. ceai Boldo;
  4. ceai de ierburi Luau;
  5. Artichoke;
  6. Lavandă;
  7. Menta.

Atâta timp cât individul suferă de probleme hepatice, este recomandabil să se adopte o dietă ușoară și sănătoasă, preferând consumul de alimente organice sau organice, deoarece acestea nu conțin pesticide.

7 Alimentos para desintoxicar o fígado

Un sfat bun este consumă zilnic unele dintre alimentele de mai sus, deoarece acestea au proprietăți hepatoprotector, care va ajuta la recuperarea ficatului, dar este important, de asemenea, nu bea alcool și nici o sursă de grăsime.

Individul poate lua 2-3 cani de ceai Boldo sau ceai lavanda sau ceai de menta ozi, îndulcit cu miere puțină și mănâncă anghinare fierte, dar o altă opțiune este de a lua în anghinare deoarece nu este ușor de găsit în supermarketuri.

remedii hepatice

Câteva exemple de remedii hepatice sunt xantinon B12 și cholagutt.

Xantinon B12 este compus din metionină și colină, care sunt aminoacizi importanți pentru metabolismul proteinelor și grăsimilor din ficat. Acționează prin detoxifierea ficatului și este foarte util să fie folosit după alimentele exagerate în care individul are disconfort abdominal pe partea dreaptă și un gust acru sau metalic în gură. Deja cholagutt este un medicament natural pentru baza de anghinare, lavanda, ciulin, și de mentă, care pot fi utilizate în digestie slabă, deoarece facilitează funcționarea ficatului și a vezicii biliare.