ro.odysseedubienetre.be

5 Beneficii surprinzătoare ale ceaiului de anason

Consumul de ceai de anason este un mod de încercare și de încredere pentru a vă îmbunătăți sănătatea într-o varietate de moduri.

Ce este Star Anise Tea?

Ceaiul de anason este o băutură caldă delicioasă preparată cu fructul arborelui anason, științific cunoscut ca Illicium verum . Acest copac este originar din Asia, în special în regiuni din China și Vietnam. Deși mulți oameni cred că ceaiul este preparat cu semințele acestei plante, elementele în formă de stea cu care vă preparați ceaiul sunt de fapt pericarpurile fructului copacului. Este ușor să amestecați forma și gustul anasonului cu anason, dar sunt specii și ingrediente distincte într-un ceai. Există mai multe variante de anason, inclusiv una care ar trebui utilizată exclusiv pentru tămâie și poate fi toxică dacă este consumată.

Ceaiul de anason de aur a fost o componentă de încredere a medicinii chinezești de mii de ani, datorită concentrației ridicate de acizi organici, antioxidanți și alți compuși activi care oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate.

Cum sa faci ceai de anason?

Efectuarea ceaiului anason la domiciliu este destul de simplă, iar ingredientele sunt foarte ușor de găsit! În general, nu ar trebui să consumați mai mult de 3-4 căni din acest ceai pe zi, din cauza fricii de toxicitate potențială sau de efecte secundare.

  • Pasul 1 - Grind până fructe de anason 5-6 stele, dar nu-i pulbere.
  • Pasul 2 - Adăugați fructele zdrobite într-un infuzor de ceai.
  • Pasul 3 - Umpleți infuzorul cu apă clocotită.
  • Pasul 4 - Adăugați 1-2 lingurițe de miere pentru aromă.
  • Pasul 5 - Acoperă infuzorul și aburi timp de 10 minute înainte de servire.

Star Anise Tea Beneficii

Anasonul cu stele are multe beneficii, inclusiv impactul asupra sistemului digestiv și sistemului imunitar, frigului și tusei, problemelor legate de greutate și bolilor cronice, printre altele.

Stimulează sistemul imunitar

Această plante are efecte antibacteriene puternice, chiar și pe tulpini de infecții rezistente la antibiotice, făcându-l un aliat excelent al sistemului imunitar.

Tratamentul condițiilor respiratorii

Proprietățile antiinflamatorii ajută acest ceai să mărească țesuturile respiratorii, calmează durerile gâtului și ușurează tusea dureroasă.

Ajută în digestie

O ceașcă de ceai este adesea consumată după cină, deoarece este cunoscută accelerarea procesului digestiv și prevenirea excesului de flatulență.

Previne bolile cronice

Conținutul antioxidant din acest ceai este impresionant de mare, ceea ce înseamnă că poate preveni stresul oxidativ și poate reduce riscul bolilor cronice, cum ar fi cancerul, artrita reumatoidă sau bolile cardiace.

Menține echilibrul hormonal

Afectează atât bărbații, cât și femeile, acest ceai poate crește virilitatea bărbaților, precum și reglează menstruația și reduce simptomele menstruale la femei.

Star Anise Ceai Efecte secundare

În ciuda numeroaselor beneficii, există riscul de a bea acest ceai, în special dacă sunteți gravidă sau alăptați. Femeile aflate în această stare ar trebui să evite acest ceai.

De asemenea, vezi
  • 21 avantaje uimitoare de anason
  • 9 Beneficii surprinzătoare ale Anisei Stea
  • Alergii: Există mulți oameni care sunt alergici la anason și pot avea reacții alergice severe atunci când sunt expuși. Inflamația și iritarea vor avea loc cu utilizarea locală, în timp ce problemele gastro-intestinale moderate până la severe pot apărea atunci când sunt consumate.
  • Schimbarea hormonală: datorită impactului pe care acest ceas îl poate avea asupra hormonilor, nu este recomandat pentru oricine suferă de tulburări tiroidiene sau alte probleme legate de hormoni din organism.

Efectele puternice ale acestui ceai înseamnă, de asemenea, că pot interacționa cu alte medicamente. Vorbiți cu medicul înainte de a adăuga acest ceai la regimul dumneavoastră de sănătate.