ro.odysseedubienetre.be

5 Beneficii uimitoare de Nut Nut

Beneficiile importante pentru sănătate ale puiului nu includ capacitatea acestuia de a stimula metabolismul, de a optimiza digestia, de a crește ritmul cardiac, de a ajuta la scăderea în greutate, de a preveni anumite tipuri de cancer, de a stimula sistemul imunitar, de a proteja sistemul respirator, de a crește nivelul de energie, creșterea circulației.

Ce este un Nut Nut?

Deși mulți oameni sunt familiarizați cu cuvântul "cola", ei pot să nu înțeleagă că sursa acestui nume este de fapt genul Cola, care include și copacul din care provine piulita. Copacul este originar din pădurile tropicale din Africa și conține cafeină, ceea ce îl face de dorit ca și sursă de hrană și un element în medicina alternativă pentru anumite culturi din întreaga lume.

Nucile de cola sunt folosite ca agenți de aromatizare în sifon de multe soiuri, ceea ce înseamnă că a apărut denumirea "cola". Nucile de cola sunt adesea mestecate sau mâncate în ceremonii tradiționale. În timp ce aplicația cea mai comună este ca agent de aromatizare, beneficiile sale medicinale au început să-l facă un supliment alimentar popular pentru sănătate, în ciuda gustului său ușor amar. Piulița de cola poate fi găsită în băuturi energizante, suplimente alimentare și agenți de îmbunătățire a performanței.

Beneficiile de sănătate ale pielii Kola Nut

Acum, să aruncăm o privire mai atentă la unele dintre beneficiile de sănătate ale nutului.

Stimulează metabolismul

Unul dintre efectele unice ale piulitei, în mare parte datorită conținutului de cafeină, este capacitatea sa de a stimula corpul și de a crește ritmul cardiac. În timp ce acest lucru poate fi potențial periculos pentru persoanele care suferă de afecțiuni cardiace preexistente, acesta poate oferi un impuls metabolic necesar pentru cei cu un metabolism lent. Acest lucru poate optimiza de fapt sănătatea inimii, deoarece cofeina poate fi un stimulent pentru sănătate în doze moderate. Acest lucru ajută, de asemenea, la optimizarea metabolismului, care are o gamă largă de efecte enzimatice și fiziologice pozitive asupra organismului.

Creste circulatia

Nucile de cola au fost consumate în mod tradițional pentru că "au înlăturat mintea". Prin stimularea ritmului cardiac si prin cresterea circulatiei, nuca de cola este capabila sa stimuleze oxigenarea anumitor parti esentiale ale corpului, incluzand pielea, organele si chiar si creierul. Acesta este motivul pentru care nucile cu coajă sunt uneori denumite boostere cognitive, deoarece nivelurile crescute de oxigen din creier au fost asociate cu niveluri mai ridicate de cunoaștere și concentrare. Acest lucru poate, de asemenea, să promoveze vindecarea rănilor și a reparațiilor celulare prin creșterea fluxului de oxigen și nutrienți.

Îmbunătățește digestia

Timp de mii de ani, nuca de nuci au fost mestecate sau consumate de culturile indigene din Africa atât în ​​ceremonii cât și în tratamentul problemelor digestive. Ingredientele active ale nucului sunt capabile sa imbunatateasca digestia si absorbtia nutrientilor, reducand in acelasi timp constipatia, balonarea, crampele si alte probleme mai grave, gastro-intestinale.

Previne cancerul de prostată

Deși cercetarea se află încă în stadiile incipiente și este încă o chestiune de dezbatere în unele cercuri, unele dintre fitoestrogenii și fitoandrogenii găsiți în nuci de cola sunt capabili să stimuleze apoptoza în celulele cancerului de prostată. Această linie de studiu este relativ nouă, însă sunt explorate și cereri pentru alte tipuri de celule canceroase.

Stimulează sistemul imunitar

Rădăcinile, tulpinile și frunzele copacului au compuși volatili care pot preveni anumite infecții bacteriene în corpul uman. Aceste infecții bacteriene includ persoanele responsabile de producerea unei game largi de boli respiratorii cum ar fi bronșita, meningita și tuberculoza. Extractele de nucă de cola sunt disponibile în cele mai multe magazine de sănătate, dar nucile nu au fost conectate direct la acest beneficiu medical.

Pierdere în greutate

Deși cofeina este cunoscută de mult ca un inhibitor al apetitului, extractele de coajă de coajă au fost, de asemenea, legate de creșterea arsurilor grase din organism, posibil datorită impactului pozitiv asupra metabolismului pe care aceste nuci pot avea. Aceasta poate fi o opțiune ideală pentru cei care încearcă să piardă în greutate sau să îmbunătățească calitatea dietei lor.

Cuvant de prudenta: Nivelul semnificativ de cofeina gasit in extractele de nut si coaja de nutreturi poate fi un risc pentru cei care sufera deja de hipertensiune arteriala sau o sensibilitate la cafeina. Efectele sale secundare includ mâinile șubredite, stomacul deranjat și insomnia, deoarece cofeina este un stimulent puternic. Consultați un specialist medical înainte de a adăuga un amestec de piulițe la regimul dvs. dietetic.