ro.odysseedubienetre.beConsumul de ceai de ardei gras poate arata ca tortura pentru unii, dar ofera cateva beneficii de sanatate surprinzatoare, impreuna cu muscatura!
Ceaiul de ceai Cayenne este un ceai pe bază de condimente obținut din piperul de cayenne uscat și pulverulent, cunoscut sub denumirea de Capsicum annum . Mulți oameni folosesc piperul de cayenne ca un condiment uscat pentru a da o lovitură la mese, dar ei nu își dau seama că pot prepara și acel condiment sub formă de pulbere într-un ceai puternic. Ingredientele active din piperul de cayenne, capsaicina, acționează ca un antioxidant puternic în organism și este de fapt antiinflamator în natură, chiar dacă mănâncă un piper de cayenne poate face ca gura să se simtă ca pe foc. În ciuda faptului că cercetările privind capsaicina sunt limitate, ardeii care conțin acest compus au fost folosiți în scopuri medicinale de mii de ani. Acest ceai poate fi preparat fie fierbinte, fie rece, pentru aplicații interne sau locale.
Multe beneficii ale ceaiului de piper Cayenne includ capacitatea sa de a face următoarele:
Spre deosebire de logica, beneficiul principal al ceaiului de ardei iute se referă la abilitățile sale antiinflamatoare, care pot ajuta la prevenirea bolilor cronice, a durerilor de gât și chiar a congestiei nazale, precum și a problemelor de actualitate cum ar fi psoriazisul și eczema.
Calitățile stimulante ale acestui ceai special sunt, de asemenea, excelente pentru digestie și vă pot ajuta să eliminați rapid simptomele de constipație, balonare și crampe. Același efect stimulativ conduce la o circulație mai bună, ceea ce înseamnă o oxigenare mai mare pentru părțile corpului care au nevoie cel mai mult. Când vine vorba de stres cronic sau anxietate, ingredientele active din acest ceai pot modifica echilibrul hormonal și păstrează starea de spirit exact acolo unde vreți. În ceea ce privește detoxifierea organismului, capsaicina a fost, de asemenea, legată de proprietățile de detoxifiere, care vă pot curăța sângele și pot preveni acumularea toxinelor.
Poți să faci ceai de ardei cayenne destul de ușor acasă, dar concentrația poate fi diferită, în funcție de efectele speciale asupra sănătății pe care speri să le atingi.
În timp ce proprietățile antioxidante și antiinflamatorii ale acestui ceai sunt incontestabile, pot fi unele efecte secundare, atunci când sunt luate în exces, cum ar fi următoarele:
De asemenea, vezi
Cum dieta Cayenne Pepper vă ajută să pierdeți greutatea
Piper alb vs piper negru vs piper roșuÎn plus, dacă începeți cu prea mult piper, va fi insuportabil fierbinte. Începeți încet și lăsați corpul să se aclimatizeze cu acest nou nivel de căldură. Chiar și o jumătate de linguriță pe zi este suficientă pentru a aduce rezultate pozitive, deci folosiți acest ceai cu moderatie!
