Cum de a îmbunătăți Hidratarea

Pentru a îmbunătăți capacitatea de hidratare hidratare, care este utilizat în mod normal, pur și simplu puneți un strat de film de bucătărie din hârtie sau altă foaie plastic peste zona care urmează să fie hidratată.

Păstrați-vă pe mâini, coate, picioare, genunchi sau orice parte a corpului la hidrat învelit în plastic, atâta timp cât este posibil. Dermatologii vă sfătuesc să faceți acest lucru noaptea, mai ales atunci când vine vorba de picioare.

Toate tipurile de ten ar trebui să fie hidratat, inclusiv tenul gras, care trebuie să fie hidratat cu un anumit tip de cremă, astfel încât să nu crească oiliness a pielii, dar păstrați-l hidratat.

Dar, pentru a completa și de a îmbunătăți calitatea de hidratare a pielii, trebuie sa bei multe lichide, cum ar fi apa, sucuri si chiar apa de nucă de cocos, care este foarte bogat în minerale și are o capacitate mare de hidratare a corpului.

Este important să se ia în considerare faptul că cel mai bun moment pentru a hidrata este imediat după un duș sau după spălarea mâinilor, în timp ce pielea este cu pori mari. Evitarea apei calde este un alt sfat pentru îmbunătățirea hidratării pielii.