ro.odysseedubienetre.be

Cum nazale lavaj pentru a destuparea

mare casă ca desfunda nasul constă într-o spălare nazal cu soluție salină 0,9% și un ac de seringă, deoarece forța gravitației prin apa intră printr-o nară și pe cealaltă, fără a provoca durere sau disconfort , eliminând maximul de flegm.

tehnica lavajul nazal este excelent pentru curățarea secrețiile din tractul respirator superior, dar este, de asemenea, o modalitate buna de a păstra nas curățate în mod corespunzător, ceea ce este util pentru cei care au alergii respiratorii, rinita sau sinuzita, de exemplu. Pas cu pas

Como fazer a Lavagem Nasal para desentupir o nariz

lavaj nazal cu adulți și copii saline

În această procedură trebuie efectuată pe chiuveta baie și ar trebui să procedeze după cum urmează:

  • Se umple seringa cu aproximativ 5 până la 10 ml de soluție salină;
  • În timpul procedurii trebuie să vă deschideți gura și să respirați și prin gură;
  • Înclinați corpul înainte și capul ușor în lateral;
  • Puneți seringa într-o intrare nară și apăsați până la ieșirea din ser prin cealaltă nară. Dacă este necesar pentru a ajusta poziția capului până când serul dintre fusta si de alte nară.

Este recomandat să facă acest lucru de curățare 3 până la 4 ori în fiecare nară, în funcție de necesități și de a termina ar trebui să sufle nasul după procedura pentru a elimina descărcarea maxim posibil. Dacă întâmpinați dificultăți în efectuarea acestei proceduri permanente, puteți încerca să vă culcați, așa cum se arată în imaginea de mai jos.

Como fazer a Lavagem Nasal para desentupir o nariz

În plus față de utilizarea seringii și soluție salină de spălare nazală poate fi făcută cu un dispozitiv mic numit Narin, care a fost dezvoltat tocmai pentru acest scop, care pot fi achiziționate în farmacii sau internet.

Cum se spală nazale

pentru copii Pentru a face tehnica corectă ar trebui să pună copilul în poala ei, cu care se confruntă oglinda și țineți capul, astfel încât să nu se transforme în jurul și rănit. Pentru a începe să pună seringa în nara pentru copii și apoi apăsați seringa rapid, astfel încât jetul de soluție salină într-o nară și de ieșire prin cealaltă nară desigur. În cazul în care copilul este deja utilizat pentru spălare nazal nu este necesar să-l dețină, punând doar seringo în nări și apoi apăsat.

Como fazer a Lavagem Nasal para desentupir o nariz

Alte sfaturi pentru destuparea

nas Alte sfaturi pentru a desfunda nas includ:

  • Folositi un umidificator sau vaporizator în fiecare cameră a casei;
  • aproximativ 1,5 până la băut 2 litri de apa pe zi, deoarece apa ajuta dilua mucusul;
  • pune o pernă sub saltea pentru a menține capul ridicat și să faciliteze respirație;
  • Folosiți comprese calde pe fata pentru a ușura disconfortul și sinusurilor deschise.

Utilizarea de medicamente pentru a desfunda nasul ca Sorine, de exemplu, ar trebui să fie utilizat numai sub supravegherea și prescrierea.