Cum nazale lavaj pentru a destuparea

mare casă ca desfunda nasul constă într-o spălare nazal cu soluție salină 0,9% și un ac de seringă, deoarece forța gravitației prin apa intră printr-o nară și pe cealaltă, fără a provoca durere sau disconfort , eliminând maximul de flegm.

tehnica lavajul nazal este excelent pentru curățarea secrețiile din tractul respirator superior, dar este, de asemenea, o modalitate buna de a păstra nas curățate în mod corespunzător, ceea ce este util pentru cei care au alergii respiratorii, rinita sau sinuzita, de exemplu. Pas cu pas

lavaj nazal cu adulți și copii saline

În această procedură trebuie efectuată pe chiuveta baie și ar trebui să procedeze după cum urmează:

• Se umple seringa cu aproximativ 5 până la 10 ml de soluție salină;
• În timpul procedurii trebuie să vă deschideți gura și să respirați și prin gură;
• Înclinați corpul înainte și capul ușor în lateral;
• Puneți seringa într-o intrare nară și apăsați până la ieșirea din ser prin cealaltă nară. Dacă este necesar pentru a ajusta poziția capului până când serul dintre fusta si de alte nară.

Este recomandat să facă acest lucru de curățare 3 până la 4 ori în fiecare nară, în funcție de necesități și de a termina ar trebui să sufle nasul după procedura pentru a elimina descărcarea maxim posibil. Dacă întâmpinați dificultăți în efectuarea acestei proceduri permanente, puteți încerca să vă culcați, așa cum se arată în imaginea de mai jos.

În plus față de utilizarea seringii și soluție salină de spălare nazală poate fi făcută cu un dispozitiv mic numit Narin, care a fost dezvoltat tocmai pentru acest scop, care pot fi achiziționate în farmacii sau internet.

Cum se spală nazale

pentru copii Pentru a face tehnica corectă ar trebui să pună copilul în poala ei, cu care se confruntă oglinda și țineți capul, astfel încât să nu se transforme în jurul și rănit. Pentru a începe să pună seringa în nara pentru copii și apoi apăsați seringa rapid, astfel încât jetul de soluție salină într-o nară și de ieșire prin cealaltă nară desigur. În cazul în care copilul este deja utilizat pentru spălare nazal nu este necesar să-l dețină, punând doar seringo în nări și apoi apăsat.

Alte sfaturi pentru destuparea

nas Alte sfaturi pentru a desfunda nas includ:

• Folositi un umidificator sau vaporizator în fiecare cameră a casei;
• aproximativ 1,5 până la băut 2 litri de apa pe zi, deoarece apa ajuta dilua mucusul;
• pune o pernă sub saltea pentru a menține capul ridicat și să faciliteze respirație;
• Folosiți comprese calde pe fata pentru a ușura disconfortul și sinusurilor deschise.

Utilizarea de medicamente pentru a desfunda nasul ca Sorine, de exemplu, ar trebui să fie utilizat numai sub supravegherea și prescrierea.