După cum Paralimpíada vă poate ajuta să alegeți cel mai bun

pentru a alege cel mai bun exercițiu în prezența unui handicap fizic și să aibă o viață activă, puteți practica unele sporturi cum ar fi alergatul, fotbal sau înot, deoarece aduce numeroase beneficii sănătate, îmbunătățirea capacității fizice și stimularea altor simțuri care îmbunătățesc activitățile zilnice și calitatea vieții.

Unele opțiuni sportive care pot fi practicate în cazul limitării funcționale sunt: ​​

• Insuficiență vizuală:alergare, fotbal, canotaj și canotaj;
• Amputarea membrelor inferioare: alergare, ridicare în greutate, înot și triatlon;
• Amputarea membrelor superioare: înot și fotbal;
• scaun cu rotile: rugby, arunca în greutate, triatlon, înot, baschet, ping-pong, tenis și bocce.

Oricine handicapat poate deveni un atlet paralimpic, care are doar o monitorizare și voință de a instrui, deoarece constrângerile fizice și emoționale, trebuie să fie depășite în mod constant.

Ce este Paralimpíada

Paralimpice Jocurile sunt competiții sportive între diferite țări în care toți sportivii au un fel de limitare fizică ca tulburări vizuale, schimbarea sau absența unui membru, de exemplu.

Jocurile Paralimpice sunt competiții sportive între diferite țări în care toți sportivii au un fel de limitare fizică ca schimbarea sau absența unui membru, de exemplu.

aranjamente pentru Jocurile Paralimpice

The paralimpíadas constau din 27 de tipuri de jocuri, cum ar fi fotbal, volei, inot, navigatie, care rulează, haltere, canotaj, ciclism, biatlon, precum și un teren de tenis și tenis de masă. Cu toate acestea, acești sportivi pot practica orice tip de sport, atâta timp cât sunt instruiți corespunzător pentru el.

Unele particularități ale jocurilor olimpice sunt curse

• : pot fi individuale sau de grup, cu sau fără un ghid și poate fi făcută de către sportivi Paralimpice cu dizabilități vizuale sau fizice, cum ar fi amputarea piciorului, de exemplu;
• Baschet:Role-playing;
• Volei: Discutați ședinței pe podea;
• Ciclism: Pot participa atleți cu paralizie cerebrală, paraplegici, amputați și cei cu deficiențe de vedere;
• Bocce:Discutați într-un scaun cu rotile de sportivi cu paralizie cerebrală;
• Fotbal 5: Numai pentru cei cu insuficiență vizuală;
• Fotbal 7: Numai pentru cei care au paralizie cerebrală;
• Goalball:Numai pentru cei care sunt afectați de vedere într-un scaun cu rotile;
• înot: în cazul disfuncției vizuale, mentale, în unul dintre membre sau amputate;
• Rugby: Discutați într-un scaun cu rotile de către sportivii cu quadriplegie;
• Tenis: Poate fi jucat de sportivi cu diferite dificultăți.
• Triatlon: Paraplegici, membri cu deficiențe de vedere sau cu dizabilități pot concura;
• Judo: sportivi cu vedere la diferite niveluri.

Persoanele cu deficiențe de vedere pot fi însoțite în timpul testului de un ghid care poate folosi vocea sau palmele pentru a ghida concurentul.

Diferențele dintre Jocurile Olimpice și Paralimpice

Diferența principală dintre aceste două Jocurile Olimpice este faptul că orice persoană care concurează în paralimpíadas au un fel de motor sau deficiențe senzoriale. Astfel, este posibil ca paralimpic este orb, sau nu are nici un braț sau picior și, prin urmare, ar trebui să se adapteze la nevoile lor sportul pe care doriți să practice.

Deși în cele mai multe cazuri, jucătorii au același handicap, unele concursuri permit sportivilor de a concura cu alte persoane care au alte dizabilități, și care indică dacă acesta poate sau nu se poate întâmpla este echipa medicală pentru a evalua tipul de limitare pe care fiecare atlet posedă și care identifică fiecare atlet cu o clasificare funcțională.

Cine poate participa la paralimpíadas

Pentru a participa la Jocurile Paralimpice trebuie să aibă un fel de limitări fizice, cum ar fi tulburări vizuale, paraplegie, tetraplegie, letargie sau să fie amputat, de exemplu. În plus, trebuie să fii antrenat de un antrenor fizic și să devii atlet pentru a participa la concursuri.