Cum se face tratamentul depresiei Ps? Tulburări psihologice
Orice medic poate ghida tratament pentru depresie, atat NHS sau privat, cu toate acestea, se recomandă ca exista o continuare cu medicul psihiatru, care este expert medical, care poate evalua cele mai bune simptome și indică cea mai bună alternativă. Prin urmare, în prezența semnelor și simptomelor care indică tristețe persistente sau lipsă de plăcere pentru activitățile zilnice, este foarte important să discutați cu medicul. Verificați principalele simptome care pot indica depresia.
Nu există nici un timp exact stabilit pentru tratamentul depresiei, asa ca unii oameni obține o mai bună în câteva luni, în timp ce altele trebuie să se ocupe de ani de zile, pentru situații, cum ar fi cauza, severitatea și intensitatea simptomelor, plus capacitatea și dorința persoanei de a urma tratamentul corect are o mare influență asupra fiecărui caz.
Când medicamentele sunt indicate medicamente antidepresiva
, cum ar fi fluoxetina, sertralina, Amtriptilina, Nortriptilina, Paroxetina și Citalopram, de exemplu, acestea sunt potrivite pentru aproape toate cazurile de depresie, in special moderate sau severe. Acestea sunt importante deoarece contribuie la refacerea neurotransmițătoarelor cerebrale importante care nu au depresie, cum ar fi serotonina și noradrenalina, care stimulează starea de spirit și starea de bine.
Deoarece există mai multe tipuri de medicamente, cele mai bune pentru fiecare caz sunt indicate de către medic în funcție de reacțiile pe care le pot provoca. Efectul remediilor vine după aproximativ 2 până la 6 săptămâni de utilizare, care ar trebui să fie în fiecare zi și preferabil în același timp, astfel încât efectul să fie satisfăcător.
Timpul de tratament poate varia de la o persoană la alta, variind de la aproximativ 6 luni până la câțiva ani, deoarece îmbunătățirea depresiei se întâmplă într-un mod foarte individual. Înțelegeți mai multe despre cele mai frecvent utilizate antidepresive și cum să le luați.
De ce psihoterapia este necesară
Psihoterapia ajută la reducerea dificultăților emoționale, stimularea conștiinței de sine și rezolvarea conflictelor interne ale persoanei. Numai psihoterapie poate fi suficientă pentru a trata cazurile de depresie usoara, dar este, de asemenea, esențial chiar și atunci când o depresie gravă sau persoana care a fost folosit droguri, ajută pentru a rearanja gândurile, sentimentele și senzațiile alegria.ta
Psihoterapia ar trebui să fie realizat de un psiholog sau psihoterapeut care evaluează cel mai bun mod de abordare a nevoilor unei persoane. De exemplu, terapia cognitiv comportamentale, sau CBT, este unul de tipul celor utilizate pe scara larga psihoterapie pentru a reduce atacurile de anxietate sau de a controla comportamentele compulsive sau obsesive, comune în TOC.
Alte terapii Deși utilizarea de medicamente si psihoterapie sunt principalele forme de tratament pentru depresie, alte alternative care pot fi afișate sunt: 1.
tratament Tratament naturist naturale pentru depresie ajuta pentru a completa tratamentul medical, dar nu înlocuiește inclusiv: alimente
Eating bogate in omega 3
- : cum ar fi somon, ton, sardine, semințe de chia sau nuci, pentru omega 3 lucrări în creier, ajutând astfel la lupta impotriva depresiei;Mănâncă alimente bogate în vitamina B și D:
- cum ar fi puiul, curcanul sau oul, deoarece acestea ajută la eliminarea oboselii fizice și mentale; Bea ceai de sunătoare sau ceai alb de salcie pe parcursul zilei:
- ajută la calm, la creșterea sentimentului de bunăstare; Suc de struguri de băut, fructe de fructe și pasiune:
- ajută calm, combate oboseala fizică și mentală și depresie. Iată cum să faceți acest suc în: Soluție naturală pentru depresie. În plus față de aceste sfaturi, este important pentru pacient să se angajeze în activități fizice regulate, cum ar fi mersul pe jos sau înotul, deoarece exercițiile stimulează de asemenea plăcerea și bunăstarea.
2. Terapii alternative Terapii alternative, cum ar fi acupunctura, yoga, Pilates, Reiki și meditație sunt mari moduri de a ajuta în tratamentul depresiei, deoarece acestea sunt în măsură să ofere relaxare și bunăstare, și pot fi utile în combaterea simptomelor de depresie.
În plus, activitățile de petrecere a timpului liber, cum ar fi citirea, pictura, dansul sau ascultarea muzicii, sunt recomandate pentru a ușura stresul și anxietatea. Electrosocuri
3. Acest tip de tratament este adecvat numai pentru cazurile foarte grave de depresie, care nu a imbunatati cu alte tratamente disponibile, și constă în efectuarea electroșocuri creier controlat și nedureroase mod de a facilita reorganizarea activității creier.
În electrosocuri alte terapii moderne, cum ar fi stimularea magnetica transcraniana și stimularea profundă a creierului sunt promitatoare modalitati de a trata depresia dificil să se îmbunătățească.
semnal îmbunătățește
semnele de ameliorare a depresiei apar de obicei aproximativ 2 săptămâni până la 1 lună după inițierea tratamentului și includ mai puțin dorința de a plânge, cel mai mult optimism și dorința de a efectua activități ale vieții de zi cu zi, de exemplu. Cu toate acestea, pacientul nu trebuie să întrerupă administrarea medicației până la sfaturi medicale dacă vă simțiți mai bine, pentru că tratamentul trebuie să dureze cel puțin câteva luni la 1 an sau poate fi chiar agravarea.
semnelor de agravare a
Depresia agravează semnele includ crescut cum ar fi plâns, tristețe și lipsă de interes în viață, de exemplu, și apar, de obicei, atunci când pacientul se oprește administrarea medicamentului fără sfatul medicului dumneavoastră pentru că am vă simțiți mai bine sau, de asemenea, în cazuri severe în care trebuie să ajustați tratamentul.
Este important să rețineți că dorința sau planificarea suicidară sunt semne serioase de depresie și indică necesitatea spitalizării pentru o urmărire medicală mai strânsă. Verificați câteva semne care pot indica comportament suicidar.