Ce se poate face sa stranute Oprire alergii
Pentru a putea opri o criza de strănut, imediat ce să faceți este să vă spălați fața ta și șterge nasul cu soluție salină, se scurge câteva picături. Acest lucru va elimina praful care poate fi în interiorul nasului, ușurând disconfortul în câteva minute.
strănut de obicei constant, si stranut atacurile la trezire sunt cauzate de factori alergice, și, prin urmare, dacă o persoană are astm sau rinita, cu atât mai mare șansele de a suferi cu stranuturi frecvente.
Unele strategii pentru a realiza oprire strănut sunt:
1. Uita-te pentru lumina
Staying cu ochii la lumina sau direct la soare este capabil de a bloca reflectarea strănut imediat, ceea ce face persoana sa se simta mai bine, în cel mai scurt timp. 2.
Mușcă-ți limba dvs. O altă strategie foarte eficientă este să se concentreze atenția să muște limba când te simți strănut. Aceasta este o strategie minunată pentru momente jenante, cum ar fi o nuntă sau o întâlnire importantă.
3. Păstrați curate Persoanele care suferă de un fel de alergie, este mult mai susceptibile de a avea alergie respiratorie, așa că trebuie să doarmă, de lucru și studiu locuri curățate în mod corespunzător, fără praf, acarieni și resturi alimentare. Curățarea zilnică a camerei și schimbarea lenjeriei pe săptămână sunt strategii excelente pentru a menține camera curată, dar, în plus, se recomandă ștergerea mobilierului cu o cârpă umedă pentru a elimina cât mai mult praf.
4. Se spală în interiorul nasului
o criză strănutul spală fața ta ajută, dar mai bine vă picură câteva picături de apă salină de mare sau ser fiziologic în interiorul narilor pentru a elimina într-adevăr orice microorganism care cauzează această reacție alergică. Lavajul nazal pe care îl indicăm aici ajută foarte mult. 5. Ia
apa potabila 1 cana de apa este, de asemenea, o bună modalitate de a controla strănut, deoarece stimulează creierul și alte părți ale mai departe umidifică gât, care ajută, de asemenea, pentru a purifica cailor respiratorii. 6.
baie Ia-o baie caldă cu aburi în jurul este, de asemenea, o strategie buna pentru a opri strănut rapid, dar dacă acest lucru nu este posibil, se fierbe niște apă și respira un pic de abur afară din oală ajută și la purificarea nărilor, oprind criza strănutului.
7. Folosiți remedii pentru alergie
In caz de astm sau rinita alergica pneumolog sau alergolog poate indica utilizarea de medicamente pentru a controla alergie, cum ar fi bronhodilatatoare, corticosteroizi și xantine, cum ar fi salbutamol, budesonidă, teofilina și mometasone pentru a controla simptomele și îmbunătățirea calității vieții persoanei. În astfel de cazuri, medicamentul trebuie utilizat zilnic pentru viață, deoarece secrețiile scad, facilitează alimentarea cu aer și pentru a reduce inflamatia cronica, care este întotdeauna prezent în căile respiratorii.
Care sunt cauzele strănut constantă
Cauza principală a strănut constantă sunt reacții alergice care pot afecta pe oricine, dar mai ales afectează persoanele cu astm sau rinita. Unii factori care pot declanșa o criză de strănut sunt:
- Praful în loc, chiar dacă pare curat;
- miros de parfum în aer;
- Piper în aer;
- Flori mirositoare;
- Gripa sau frig;
- Fiind într-un mediu închis, cu puțină reînnoire a aerului;
În caz de stropire mirositoare poate indica, de exemplu, o infecție nazală sau sinuzită care este atunci cand microorganismele se dezvolta in cadrul cailor respiratorii si, eventual, cauzând dureri de cap și greutate în față, și respirația urât mirositoare . Aflați toate simptomele sinuzitei și cum să le tratați.
De ce nu ar trebui să dețină stropire
împroșcarea este de reacție involuntară a corpului, care servește pentru a goli căile respiratorii ale oricărui microorganism care provoacă iritații la această locație. Atunci când încearcă să dețină o rezistență strănut a avut loc poate duce chiar la ruperea vaselor mici de sânge în ochi, timpan perforat, probleme în diafragmă și perturbarea a mușchilor gâtului, care este o afectiune grava, care necesită o intervenție chirurgicală, cât mai curând posibil .
Cel mai obisnuit este stropind doar o singură dată, dar, în anumite cazuri, poate fi pata de 2 sau de 3 ori la rând. Poți suspecta o criză alergică dacă trebuie să strănești mai mult decât atât.
Când te duci la doctor
o întâlnire cu un alergolog sau pneumolog se recomandă să prezinte: strănut
- constantă și nu într-o gripa sau rece;
- Treziți-vă și faceți o criză de strănut mai mult de o dată pe săptămână.
Și dacă stropirea cu sânge, deoarece, deși cea mai comună este că aceasta este cauzată de ruptura de mici vene paianjen de sânge în interiorul nasului, sângele este de asemenea prezentă în flegma sau tuse ar trebui să fie evaluate de către un profesionist de sănătate.