3 Cele mai bune diuéticos pepene verde sucuri

Sucul de pepene verde este un remediu excelent acasă, care ajută la reducerea retenției de lichide și eliminarea toxinelor din organism și este mare pentru detoxifierea organismului și de a reduce umflarea corpului, în special picioarele si fata.

În plus, aceste sucuri diuretice pe bază de pepene verde pot fi de asemenea utilizate în dietele de slăbire, deoarece eliminarea excesului de lichid ajută la pierderea unor greutăți acumulate. Verificați alte rețete delicioase pentru sucurile diuretice.

În plus față de aceste sucuri, puteți crește, de asemenea, consumul de alimente, cum ar fi fasole, năut sau de pui, de exemplu, și să bea aproximativ doi litri de apă pe zi, in mod regulat exercitii fizice si pentru a evita consumul de alimente bogate în sare.

1. suc de pepene verde si telina

Telina este un alt aliment cu putere diuretic puternic, ajutand la tratarea unor probleme renale, cum ar fi pietre la rinichi, și eliminarea toxinelor. În plus, are câteva calorii și are un gust plăcut, fiind o opțiune excelentă de a adăuga suc de pepene verde.

Ingrediente

• 3 felii medii de pepene verde
• 1 tulpină de telina
• 100 ml de apă

Cum se prepară

Tăiați pepene verde și scoateți semințele sale. Apoi adăugați-l în blender împreună cu celelalte ingrediente, bateți bine și beți acest suc de pepene verde de mai multe ori pe zi.

2. Suc de pepene verde cu

ghimbir Acesta este sucul perfect pentru a îndepărta excesul de lichid și întări corpul, deoarece are Ghimbirul este un anti-inflamator natural pentru tratarea problemelor cum ar fi raceala si dureri de gat excelent. În plus, ajută la eliminarea colesterolului excesiv, reglează tensiunea arterială și împiedică formarea de cheaguri.

Totuși, acest suc nu trebuie utilizat de femeile însărcinate, de persoanele cu probleme cardiace sau de medicamente care pot fi afectate de efectul de ghimbir.

Ingrediente

• 3 felii medii de pepene verde;
• Suc de ½ lămâie;
• ½ ceasca de apa de nuca de cocos;
• 1 lingură de praf de ghimbir sau tocat.

Metoda de preparare

Puneți ingredientele împreună în mixer și bateți până când se obține un amestec omogen. Acest suc ar trebui să fie ingerat de 2-3 ori pe zi.

3. Sucul de pepene verde și

castravete Acesta este un suc perfect pentru zilele calde de vară, precum și a preveni retenția de lichide, care să permită uscarea burta la plaja, de asemenea, are un gust foarte revigorant care ajuta la lupta vara.

Ingrediente

• 3 felii medii de pepene verde;
• Suc de ½ lămâie;
• 1 castravete medii;
• Suc de ½ lămâie.

Cum să se pregătească

Peel castravete și tăiate în bucăți mici. Apoi adăugați toate ingredientele în blender și bateți până când se obține un amestec omogen. Acest suc poate fi ingerat de până la 3 ori pe zi.