Soluție naturală pentru durerile musculare Cazul home remedii

Ingredientele utilizate în acest remediu acasă stimulează circulația și ajută la prevenirea rigidității care apare după o leziune musculară.

Ingrediente

30 ml ulei de migdale

• 15 picături de ulei esential de rozmarin
• 5 picături de ulei esential de mentă.
• Cum să pregătească

Pentru a pregăti acest remediu acasă pur și simplu amestecați uleiurile într-un borcan din sticlă întunecată, se agită bine și se aplică pe mușchiul afectat. Faceți un masaj delicat, cu mișcări circulare și fără prea multă presiune, pentru a nu periclita în continuare rănirea mușchilor. Acest lucru ar trebui făcut în fiecare zi până când durerea dispare.