ro.odysseedubienetre.bePentru a pierde in greutate mai repede, in plus fata de o dieta sanatoasa si activitatea fizica in mod regulat, poate fi necesar să utilizați medicamente care cresc metabolismul si arderea grasimilor, care ajuta la absorbtia mai puțin de grăsime în intestin sau că retenția de lichide lupta.
Printre cele mai bune soluții pentru a pierde în greutate sunt ceaiul verde, chitosan, goji berry și medicamentele Saxenda și Orlistat. Iată lista completă și ceea ce servește fiecare.
Medicamentele cu pierdere în greutate vândute în farmacii și aprobate de Anvisa sunt Sibutramină și Orlistat, care trebuie utilizate conform recomandărilor medicale.
Sibutramină, prin reducerea foametei și făcând sentimentul de sațietate, ajunge mai repede în creier ajutând la controlul cantității de alimente consumate. Astfel, acest remediu poate fi folosit ca primul tratament pentru persoanele cu obezitate.
Acest medicament nu trebuie utilizat de femeile gravide, femeile care alăptează și de bolile de inimă, anorexia, bulimia, utilizarea decongestionantelor nazale și antidepresive. Vezi reacțiile adverse din: Sibutramină.
2. Orlistat, de asemenea, cunoscut sub numele de Xenical acționează prin prevenirea absorbției grăsimilor în intestin, care reduce cantitatea de calorii consumate, ajutand la pierderea in greutate si controlul colesterolului ridicat si obezitate.
Orlistatul este contraindicat pentru femeile însărcinate, femeile care alăptează și persoanele cu probleme de malabsorbție intestinală sau tendința la diaree. Vezi prospectul complet în: Orlistat.
Saxenda 3. saxenda este un medicament sub formă de injecție, care poate fi utilizat numai pe bază de rețetă medicală, dar funcționează în centrul de foame și sațietate cauzează persoana are mai putin pofta de mancare. În plus, unul dintre efectele medicamentului este schimbarea gustului care face alimentele mai puțin apetisante.
Cu toate acestea, nu ar trebui să fie utilizat de persoanele care nu sunt considerate obezi în timpul sarcinii sau adolescenți, deoarece efectele medicamentelor nu au fost clarificate în această grupă de vârstă. Vezi prospectul complet în: Saxenda.
Belviq este un remediu împotriva obezității care acționează în nivelul creierului serotoninei, scăderea apetitului și creșterea sațietății, cu puține efecte secundare. Prin reducerea poftei de mâncare este posibil să mâncați mai puțină hrană, să scăpați în greutate. A se vedea prospectul pentru acest remediu în: Belviq.
cele mai bune pastile dieta naturale sunt produse pe bază de plante și naturale care îmbunătățesc funcționarea organismului, cum ar fi: 1. Green Ceaiuri
Acesta are proprietatea de a accelera metabolismul și de a promova arderea grăsimilor și poate se consumă în capsule sau sub formă de ceai.
ar trebui să fie consumatoare de 3-4 cesti de ceai pe zi, sau de a lua 2 capsule dimineața și seara, dar este contraindicat pentru persoanele cu sensibilitate cafeină sau probleme cardiace.
din ceai verde și acai, are puterea de a crește metabolismul și de a reduce apetitul. Trebuie să luați o capsulă înainte de prânz și cină, dar este important să rețineți că vânzarea acestui medicament a fost interzisă de către Anvisa.
3. Chitosan este realizat din fibre prezente în coloana vertebrală de fructe de mare, aceasta crește sațietate și reduce absorbția de grăsime în intestin. Trebuie să luați 2 capsule înainte de prânz și cină, dar este contraindicată persoanelor alergice la fructe de mare.
Acest remediu este facut din fructe proaspete, și acționează în organism ca un antioxidant si anti-inflamatorii și ar trebui să fie luate 1 capsulă înainte de prânz și cină.
Este important să ne amintim că, deși naturale, aceste medicamente sunt contraindicate pentru femeile gravide sau care alăptează, copiii și persoanele cu hipertensiune arteriala sau probleme cardiace, și că idealul „și că acestea sunt prescrise de către medicul dumneavoastră sau nutritionist.
Acasă remedii pentru pierderea în greutate sunt mai ușor și mai sigur de a utiliza pentru ajutor alimentar, în special pentru cei care sunt obezi. Printre cele mai importante sunt: 1. vânătă
Water Pentru a prepara, trebuie tăiate 1 vinete în cuburi și se înmoaie în 1 litru de apă, peste noapte. Dimineața, trebuie să bați totul în blender pentru a consuma pe parcursul zilei fără a adăuga zahăr. 2.
ghimbir apă trebuie să adauge 4 la 5 felii sau 2 linguri ghimbir coaja în 1 litru de apă cu gheață, amestecul de băut pe tot parcursul zilei. Pentru cele mai bune rezultate, ghimbirul trebuie schimbat zilnic. 3.
pe bază de plante de ceai diuretic Pentru a prepara acest ceai, ar trebui să adăugați 10 g de anghinare, coada calului, fructe de soc, frunze de dafin și anason în 1 litru de apă clocotită. Opriți căldura și înăbușiți tigaia, permițând să se odihnească timp de 5 minute. Beți ceaiul pe parcursul întregii zile și urmați tratamentul timp de 2 săptămâni.
Pe lângă cunoașterea remediilor, este important să rețineți că toate aceste medicamente produc mai multe rezultate atunci când sunt combinate cu o alimentație sănătoasă și o activitate fizică regulată.
Controlul indicele glicemic al alimentelor este o modalitate foarte bună de a pierde în greutate fără a fi nevoie să luați medicamente și să nu vă simțiți foame. Nutriționistul Tatiana Zanin explică cum este controlul indexului glicemic în acest film ușor și plin de umor:
