ro.odysseedubienetre.beDurerea piciorului poate avea mai multe cauze, cum ar fi slaba circulatie, sciatica, varice, excesul de efort fizic sau neuropatie și, prin urmare, pentru a identifica cauza trebuie notat localizarea exactă și caracteristicile durerii, precum dacă ambele picioare sunt afectate sau numai una.
Durerile de odihnă indică de obicei probleme de circulație, cum ar fi boala vasculară periferică, în timp ce durerea piciorului la trezire poate fi un semn de crampe nocturne sau lipsă de circulație. Deja durerea din picioare și din spate poate fi un simptom al problemelor din coloană sau compresia nervilor, de exemplu.
Alte cauze mai puțin frecvente lupus, guta sau boala Paget. Când durerea piciorului este mai mult legată de oboseală și de lipsa de energie, medicul poate suspecta, de exemplu, fibromialgia, sindromul oboselii cronice sau durerea miofascială.
Durerea picioarelor cauzate de o circulatie proasta afecteaza in principal persoanele în vârstă și pot apărea în orice moment al zilei, dar sa înrăutățit după ce a petrecut ceva timp stând în picioare sau în aceeași poziție. Picioarele și gleznele pot deveni umflate și purpuriu în culoare, ceea ce indică dificultăți în revenirea sângelui în inimă.
O situație puțin mai gravă este apariția trombozei, care apare atunci când un cheag mic poate întrerupe o parte din circulație la picioare. În acest caz, durerea este mai frecvent localizată în vițel și există dificultăți în mișcarea picioarelor. Aceasta este o situație care se poate întâmpla după o intervenție chirurgicală sau când se utilizează contracepția fără sfatul medicului.
Durerea musculară poate apărea după o exercițiu fizic brusc, cum ar fi după exerciții fizice intense sau purtarea unui pantof inconfortabil, de exemplu. În aceste cazuri, durerea apare de obicei la sfârșitul zilei și este adesea simțită ca "oboseală la picior". O altă cauză frecventă a durerii de picior de origine musculară este crampe care apar de obicei pe timp de noapte și sunt foarte frecvente în timpul sarcinii.
Când durerea piciorului este cauzata de schimbari in coloana, persoana poate simti durere in partea inferioara a spatelui, fese și partea din spate a părții coapsei, pot fi, de asemenea, furnicături sau slăbiciune la nivelul picioarelor. În plus, durerea piciorului în timpul mersului poate fi un simptom al inflamației nervului sciatic sau a discului herniat, de exemplu.
În special la vârstnici, durerea piciorului poate fi legată de probleme ortopedice, cum ar fi artrita sau artroza. În aceste cazuri, trebuie să existe și alte simptome, cum ar fi durerea și rigiditatea articulațiilor în primele 15 minute ale dimineții.
Durerea de picior în timpul sarcinii este un simptom foarte frecvente si normale, mai ales la începutul sarcinii, deoarece există o creștere mare a producției de estrogen și progesteron, care determină dilatarea venelor de la picioare, creșterea volumului sânge pe picioarele femeii. Creșterea copilului în uter, precum și sporirea în greutate a femeii însărcinate au condus la comprimarea nervului sciatic și a venei cava inferioare care duce la umflături și dureri la nivelul picioarelor.
Pentru a ușura acest disconfort, femeia se poate întinde pe spate cu genunchii îndoiți, făcând un exercițiu de întindere a coloanei vertebrale și odihnindu-se cu picioarele ridicate. Vezi mai multe soluții pentru a calma durerea și umflarea picioarelor în timpul sarcinii, în acest video:
mergi la medic atunci când durerea de picior este prea intens sau atunci când există alte simptome. De asemenea, este important să mergeți la medic:
Consultarea ar trebui să se refere la intensitatea durerii, când a apărut și ce sa făcut pentru a încerca să se înmoaie. Medicul poate comanda teste pentru a indica tratamentul adecvat, care uneori poate include folosirea medicamentelor sau terapiei fizice.
Cu toate acestea, analgezice pot fi folosite pentru a calma durerea. Iată cum puteți ameliora durerea cu analgezice naturale în următorul videoclip:
