Beneficiile de beneficii de ulei de floarea-soarelui Ulei
beneficii ulei de floarea soarelui sunt în special pentru a proteja celulele organismului, deoarece acesta este un ulei bogat in vitamina E, care este un antioxidant excelent. Alte beneficii ale uleiului de floarea-soarelui consumatoare pot fi:
- ajuta la formarea hormonilor importanți pentru buna funcționare a corpului;
- probleme degenerative de luptă;
- îmbunătățirea sănătății cardiovasculare;
- Ajutați la controlul colesterolului din sânge.
In ciuda acestor beneficii, ulei de floarea soarelui este o grăsime, care are o mulțime de calorii și, prin urmare, trebuie consumate cu moderatie, este recomandat să adăugați 2 linguri de ulei de floarea-soarelui din feluri de mâncare sărate, cum ar fi pastele si tocane, pentru totdeauna după gata.
Uleiul de floarea-soarelui este presat la rece și, atunci când este încălzit înainte de a fi consumate, suferă modificări moleculare care pot favoriza apariția cancerului și, prin urmare, ar trebui să fie consumate la rece și nu utilizat ca înlocuitor ulei de gătit comună.
Beneficiile uleiului de floarea-soarelui pentru pielea
Beneficiile uleiului de floarea-soarelui pentru piele sunt pentru a proteja pielea de imbatranire, deoarece este un ulei bogat in vitamina E, dar atunci când sunt aplicate direct pe piele, acest ulei, de asemenea, ajuta la hidratare, obținerea mai moale și mai frumoase.
În plus față de aplicarea pe piele, poate fi de asemenea aplicat un ulei de floarea-soarelui în păr, deoarece beneficiile de ulei de floarea soarelui pentru de păr sunt, de asemenea, oferind o buna hidratare, și de a ajuta părul să devină strălucitor și sănătos.
Vezi mai multe:
ro.odysseedubienetre.be
