ro.odysseedubienetre.beIn timpul sarcinii, pieptul glandei mama se pregătește curs pentru alăptare, deoarece conductele de san se dezvolta si sânii cresc.
Totuși, este important ca femeia gravidă să pregătească de asemenea sânul pentru a alăpta, adoptând anumite măsuri de precauție pe tot parcursul sarcinii, care ajută la evitarea unor probleme cum ar fi fisuri sau fisuri în mamelon. Pregătirea mameloanelor, făcându-le mai importante pentru alăptare, ajută de asemenea.
acest fel, să se pregătească sân pentru alăptare, o femeie ar trebui:
numai Sânii și mameloanele trebuie spălate cu apă numai și nu trebuie să folosească săpunuri sau creme. Sfarcurile au o hidratare naturala care trebuie mentinuta in timpul sarcinii, astfel incat cand se folosesc sapunuri sau creme, aceasta hidratare este eliminata, crescand riscul de fisurare a niplurilor.
propriul sutien In timpul sarcinii, o femeie ar trebui să poarte un sutien care este confortabil, bumbac, are curele late și un suport bun, nu de fier să nu rănească sânii ei, de închidere trebuie să meargă prin ajustarea dimensiunii și în care sânii sunt pe deplin în sutien. Sutienul pentru alaptare poate fi utilizat din trimestrul al treilea pentru ca sarcina să se obișnuiască și să știe să o folosească, înainte de ao folosi pentru prima dată.
Pacientul trebuie să ia 15 minute de soare pe zi în mamelonul, dar numai până la ora 10 sau după 16 ore după-amiaza, deoarece acest lucru ajută la prevenirea crăpături și fisuri în sfarcurile , care devin mai rezistente. Înainte de a face plajă, femeia însărcinată ar trebui să pună protecția solară pe sânii ei, cu excepția arelolaselor și mameloanelor.
Pentru femeile însărcinate care nu pot face plajă, pot folosi un bec de 40W în limita a 30 cm de sfârcuri, în loc de soare.
4. masarea piept sânii masat trebuie să fie de 1 sau 2 ori pe zi, de la a 4-a lună de gestație, pentru a deveni mameloanele cele mai proeminente si copilul pentru a ușura prinderea și aspirația de lapte.
Pentru a efectua masajul, femeia gravidă trebuie să țină un sân cu ambele mâini, câte una pe fiecare parte, și să apese mamelonul de aproximativ 5 ori, apoi să repete, dar cu o mână în sus și una în partea de jos.
Este important sa aerati sfarcurile de mai multe ori pe parcursul zilei, deoarece acest lucru permite pielea sa respire, prevenind aparitia fisurilor sau a infectiilor fungice.
Femeile insarcinate pot avea sfarcurile lor inversate, adica se intoarce spre interior din nastere sau pot deveni astfel insarcinate si cresc in sanii.
În acest fel, sfarcurile inversate trebuie stimulate în timpul sarcinii, astfel încât acestea să fie orientate spre exterior, facilitând alăptarea. Pentru a stimula, femeia gravidă poate folosi o seringă, așa cum se arată în prima imagine, și apoi ar trebui să facă un masaj prin rotirea mameloanelor, după cum arată a doua imagine. Aflați mai multe la: Cum să alăptați cu niplu inversat.
Alte opțiuni includ corecții de niplu cum ar fi Avent Nipple Inverted Nipple Corrector sau coajă de pregătire a mamelonului rigid de bază care pot fi achiziționate la farmacii sau supermarket-uri.
Alte îngrijiri pe care femeia gravidă ar trebui să le aibă cu sânii ei includ:
Aceste precauții trebuie menținute pe tot parcursul sarcinii deoarece împiedică posibilele leziuni la nivelul mamelonului.
