Beneficiile carambola

Beneficiile carambola sunt în principal ajuta să piardă în greutate, deoarece este un fruct cu foarte puține calorii, și de a proteja celulele organismului, combaterea îmbătrânirii, deoarece este bogat în antioxidanți.

Cu toate acestea, carambola are și alte avantaje, cum ar fi:

Combatcolesterol, deoarece are fibre care impiedica organismul sa absoarba colesterol, mananca doar o ceașcă de fructe stea pentru desert la masa de prânz;
Scăderea umflarea pentru că este diuretic, se poate bea o ceasca de ceai de carambola o dată pe zi;
ajuta la lupta febra și diaree, luând un pahar de suc cu o carambola pentru gustare, de exemplu.

În ciuda tuturor avantajelor, carambola este rău pentru pacienții cu insuficiență renală pentru că are o toxină pe care acești pacienți nu o pot elimina din organism. Deoarece toxina nu este eliminată de acești pacienți, aceasta crește în sânge și poate provoca simptome cum ar fi vărsături, confuzie mentală și, în cazuri grave, convulsii.

Benefícios da carambola

Beneficiile carambola în diabetul zaharat

Beneficiile carambola în diabet ajută la scăderea concentrației de zahăr din sânge, deoarece zahăr în diabet crește mult sânge. În plus față de proprietățile hipoglicemice, carambola are fibre care împiedică, de asemenea, creșterea bruscă a zahărului din sânge. ◊ În ciuda beneficiilor carambolei în diabet, când pacientul cu diabet zaharat are insuficiență renală, carambola este contraindicată. Aflați despre fructele pentru diabet în: Fructe recomandate pentru diabet. Informații nutriționale ale componentelor

Carom

	Cantitate per 100 g Energy 29
calorii Proteine 0,5 g Grăsime
0,1 g Carbohidrați 7,5 g
Vitamina C 23,6 mg Vitamina B1
45 mcg de calciu 30 mg
fosfor potasiu 11 mg
172,4 mg fructul stea este un fruct exotic bogat in vitamine si minerale care pot fi consumate în timpul sarcinii.