ro.odysseedubienetre.beBeneficiile de sănătate ale uleiului esențial de oregano pot fi atribuite proprietăților sale ca antiinflamatoare, antibacteriene, antifungice, antiparazitare, antioxidante, antiinflamatoare, digestive, emmenagogice și anti-alergenice.
Oregano este o planta originara la altitudini mai mari si in mod normal creste in munti, asa cum se numeste "Oregano", adica "deliciul muntilor".
Proprietățile dezinfectante și antibacteriene ale uleiului esențial de oregano au fost recunoscute pentru prima dată în Grecia antică, unde a fost adesea folosită pentru tratarea infecțiilor bacteriene pe piele sau a rănilor. De asemenea, a fost folosit pentru a proteja alimentele de bacterii. Uleiul esențial de oregano este extras prin distilarea cu abur a frunzelor de oregano proaspete, care poartă numele științific Origanum vulgare . Componentele sale principale sunt carvacrol, timol, cymen, cariopilină, pinen, bisabolen, linalool, borneol, acetat de geranil, acetat de linalil și terpinen.
Este folosit în multe feluri, ca și în aromoterapia, care a fost cea mai populară utilizare de zeci de ani. Puteți, de asemenea, aplica-o topic pe piele sau cu un ulei de purtător ca uleiul de cocos pentru îmbunătățirea calității pielii. În cele din urmă, îl puteți ingera în cantități foarte mici ca un supliment alimentar, de obicei diluat cu miere sau alte băuturi care nu sunt lactate.
Vizionați videoclipul: 12 avantaje uimitoare de ulei esențial de oregano
Împreună cu respectarea proprietăților sale antimicrobiene, acest ulei are și multe proprietăți medicinale. Să le aruncăm o privire mai jos.
Uleiul esențial de uregană poate acționa ca un expectorant, care slăbește în sus sau ajută la eliminarea îngroșărilor inconfortabile ale mucusului și ale flegmului în tracturile respiratorii și sinusurile. Este de asemenea un balsam liniștitor pentru plămânii și gâtul inflamat, care pot stimula adesea apariția tusei. Prin urmare, oregano esențial previne și tratează simptomele bolilor respiratorii.
Acest ulei este bun pentru liniștirea multor tipuri de inflamații, interne sau externe, cauzate de o varietate de motive. Când se aplică local, poate reduce roșeața și iritarea pe zona aplicată și, de asemenea, poate ameliora durerea asociată cu artrita sau rănirea. Atunci când este consumat, are mult același efect, deși este răspândit în organism, astfel încât nu va ușura neapărat durerea și disconfortul cât de repede.
Așa cum vă protejează împotriva infecțiilor virale, uleiul de oregano te protejează și împotriva infecțiilor bacteriene. Acest lucru vă oferă un nivel suplimentar de protecție împotriva bolilor bacteriene, cum ar fi infecțiile din colon și tractul urinar, precum și tifoidul, holera, răni, infecții ale pielii și intoxicații alimentare. De asemenea, efectele antibacteriene ale oregano nu au un efect inhibitor asupra sănătății, astfel încât să nu suferiți de efectele negative ale necuvenției.
Viruși, bacterii, ciuperci și protozoare sunt cei patru agenți responsabili de bolile transmisibile și infecțioase. Dintre acestea, ciupercile sunt responsabile pentru unele dintre cele mai îngrozitoare și infecții fatale, atât interne, cât și externe. Ele pot provoca infecții urate, dureroase și mortale în ureche, nas și gât, care, dacă nu sunt tratate devreme, pot ajunge la creier și pot deveni letale.
Multe infecții ale pielii sunt, de asemenea, cauzate de aceste ciuperci. Uleiul de oregano, dacă este folosit în mod regulat, fie intern sau extern, poate proteja eficient organismul împotriva multor dintre aceste infecții fungice.
Uleiul esential de uregane asigura protectie impotriva infectiilor virale. Aceasta înseamnă că vă întărește imunitatea împotriva răcelii, oreionului, pojarului, variola și a altor probleme cauzate de viruși. Acest impuls pentru sistemul imunitar ajută la apărarea împotriva infecțiilor virale mortale și chiar a tulburărilor autoimune. Uleiul esențial de oregană stimulează, de asemenea, producerea și funcționarea celulelor albe din sânge, principala linie de apărare a organismului.
Multe tipuri de paraziți, cum ar fi viermi rotunzi, viermi, păduchi, păduchi, țânțari și purici, trăiesc în interiorul sau în afara corpului uman. Acești paraziți folosesc corpul uman ca sursă de hrană și ca vas sau transportator al bolilor transmisibile. Uraniul esențial de oregano, atunci când este ingerat, poate elimina viermii intestinali și, atunci când este aplicat în exterior, păstrează efectiv păduchi, păduchi, țânțari și purici. Prin urmare, nu este neobișnuit să se găsească ulei esențial de oregano ca o componentă a spray-urilor organice și a repellenților.
Această proprietate se dovedește a fi unul dintre cele mai renumite atribute ale uleiului esențial de oregano, deoarece vă protejează de daunele făcute organismului de către radicalii liberi (oxidanți). Ea neutralizează radicalii liberi în timp ce repararea daunelor deja efectuate. Acest lucru încetinește procesul de îmbătrânire și protejează împotriva anumitor tipuri de cancer, degenerarea maculară, degenerarea mușchilor datorate îmbătrânirii, ridurile, pierderea vederii și a auzului, tulburări nervoase și multe afecțiuni legate de îmbătrânirea prematură și efectele radicalilor liberi. Mai precis, uleiul esențial de oregano conține fenoli, o formă puternică de antioxidant care elimină radicalii liberi care provoacă boli și scours corpul.
Acest ulei puternic este benefic pentru reglarea menstruației și întârzierea apariției menopauzei. Cei care suferă de menstruații obstrucționați pot găsi, de asemenea, scutire prin utilizarea uleiului esenian de oregano. Ca emmenagog, poate ajuta o femeie să-și reducă simptomele de menopauză, inclusiv dezechilibrul de dispoziție și schimbările hormonale.
Aceasta este o altă parte a proprietăților sedative și antiinflamatorii ale uleiului esențial de oregano. Alergiile sunt hiper-reacții ale corpului spre stimuli externi. Uleiul de uraniu, un sedativ in natura, calmeaza aceasta hipersensibilitate si este cunoscut pentru a da scutire de simptomele alergiei. Prin calitatea sa antiinflamatoare, severitatea alergiilor poate fi redusă, ceea ce este important pentru reacții grave cum ar fi șocurile anafilactice sau umflarea gâtului.
Uleiul esențial de oreganan favorizează digestia prin creșterea secreției de sucuri digestive. De asemenea, crește digestibilitatea nutrienților și enzimele care ajută la absorbția alimentelor. Acest lucru vă poate îmbunătăți sănătatea prin maximizarea nutrienților pe care îi primiți de la alimente!
Alte beneficii
Uleiul esențial de oregano sa dovedit a ajuta la vindecarea psoriazisului, a eczemelor, a piciorului atletului, a gripei și a altor boli infecțioase. Mai mult, poate fi utilizat pentru a trata infecții bacteriene precum E. coli, giardiază și otrăvire alimentară. Îmbunătățește congestia și anumite studii afirmă, de asemenea, că este un analgezic puternic, cu avantajul că acesta funcționează fără a avea efecte secundare puternice.
Ce este uleiul de oregano?
Uleiul de uraniu este un ulei esențial foarte extras extras din frunze de oregano. În timp ce oregano este renumit ca un condiment, ulei esențial de oregano este o formă concentrată, căreia i se creează o mare căutare pentru remedii naturale. Puteți utiliza un proces de distilare cu abur pe frunze de oregano normale pentru a obține uleiul esențial pur, care poate fi utilizat local sau consumat pe cale orală, în funcție de ceea ce vă dorește.
Cum se face ulei de oregano?
Puteți face ulei de oregano pentru dvs., dar procesul este un pic mai lung. În primul rând, fierbeți apă într-o cratiță sau în oală și apoi puneți frunzele de oregano tocate și un ulei de transport într-un borcan de sticlă. Uleiurile de transport includ uleiul de măsline, de grapese sau de migdale. Când puneți borcanul în apă fierbinte, uleiul din interiorul vasului se încălzește și eliberează uleiul natural din frunzele de oregano. Puneți borcanul lângă o fereastră însorită timp de 2 săptămâni, agitați-l la fiecare câteva zile și apoi presați amestecul rezultat.
Cum să folosiți ulei de oregano?
Puteți aplica topic ulei de oregano pentru iritarea pielii și în spațiul din apropierea rănilor, deoarece poate accelera vindecarea. Puteți pune ulei de oregano sub ochi și peste riduri, de asemenea. De asemenea, puteți consuma ulei de oregano ca aditiv sau în doze direct de aproximativ 500 mg, de 3-4 ori pe zi, ca un ajutor digestiv. Dar amintiți-vă, este extrem de puternic și concentrat, deci nu este nevoie de o sumă excesivă.
Pentru ce este bine ulei de oregano?
Uleiul de uregană este foarte important pentru sănătatea umană și este impresionant de eficient pentru tratamentul infecțiilor parazitare și fungice în multe părți ale corpului. Este, de asemenea, un sistem de întărire a sistemului imunitar și poate ajuta la îmbunătățirea digestiei atunci când este consumat. Acesta poate ajuta la echilibrarea hormonilor și reduce simptomele menstruației, ajuta la eforturile de scădere în greutate și poate chiar reduce la minimum severitatea reacțiilor alergice.
Cum să luați ulei de oregano?
Puteți lua ulei de oregano în formă suplimentară, adică într-o doză de 500 mg, sau puteți adăuga cantități mici de ulei de oregano la alimente. Se găsește sub formă de capsule, tablete și lichide și poate fi utilizat local, cu condiția să diluați 1: 1 cu ulei de măsline. Uleiul de oregano este foarte puternic și concentrat și nu trebuie consumat sau aplicat în cantități mari. Formele de capsule și tablete sunt recomandate chiar din acest motiv.
De unde să cumpărați ulei de oregano?
Puteți cumpăra ulei de oregano din orice loc unde sunt vândute uleiuri esențiale, precum și magazine importante și lanțuri mari de cutii. Este relativ ușor să vă pregătiți singur, deși durează câteva săptămâni pentru a face totul. Priviți-o la practicanții sănătoși și la herbalisti, precum și la magazine cum ar fi Walmart și GNC.
Cum să folosiți ulei de oregano?
Puteți folosi ulei de oregano în moduri diferite, inclusiv pentru a vă irita pe piele și pentru vindecarea rănilor, consumul sublingual (scăderea uleiului sub limbă), adăugarea acestuia la anumite alimente și chiar consumarea acestuia într-o formă de tabletă sau capsulă. Uleiul de uregană este foarte util pentru diferite probleme de sănătate și fiecare metodă de utilizare a uleiului este conectată la ceea ce suferiți. Vorbiți unui profesionist care poate recomanda cea mai bună metodă!
De asemenea, vezi
Beneficiile uleiului de oregano pentru rece și gripa
7 Beneficii minunate de oreganoAmestecare : Uleiul esențial de oregano se amestecă bine cu uleiurile esențiale de lavandă, rozmarin, bergamot, musetel, chiparos, cedru, arbore de ceai și eucalipt. Aceste combinații sunt adesea făcute și utilizate pe scară largă de aromoterapeuți și medicinaliști.
Cuvant de Atentie: Uleiul esential de Oregano poate provoca iritarea pielii si membranelor mucoase daca este administrata in concentratii mari sau in doze. Femeile însărcinate ar trebui să evite utilizarea acesteia și ar trebui să consulte cu un medic înainte de a adăuga în orice mod semnificativ la dieta. Datorită capacității sale de a stimula și regla hormonii, poate provoca avort spontan dacă hormonul care induce perioadele este stimulat. De asemenea, ca și în cazul oricărui nou supliment alimentar sau alimente, adresați-vă medicului dumneavoastră despre alergii. Oamenii alergici la busuioc, lavanda, maghiram, mentă sau salvie sunt, de asemenea, alergici la oregano și uleiul esențial.
