ro.odysseedubienetre.be

Să mănânce după chirurgia bariatrica

Dupa ce trece printr-o intervenție chirurgicală bariatrica o persoana trebuie sa faca o dieta cu lichide timp de aproximativ 15 zile, și apoi puteți începe dieta moale pentru aproximativ inca 20 de zile. După acest timp, alimentele solide pot fi reintroduse puțin câte puțin, însă alimentul se întoarce la normal, la aproximativ 3 luni după intervenția chirurgicală.

Acest timp de adaptare este foarte important, deoarece stomacul persoanei este foarte mică și este doar aproximativ 200 ml de lichid, iar acesta este motivul pentru care persoana isi pierde rapid in greutate, pentru că, chiar dacă faci mânca o mulțime se va simți foarte inconfortabil, deoarece literalmente alimentele nu se vor potrivi în stomac.

Cum să faci o dietă lichidă

O que comer depois da Cirurgia Bariátrica

Dieta lichidă începe imediat după intervenție chirurgicală și durează între 1 săptămână și 15 zile. Pe parcursul acestei perioade alimentele pot fi consumate sub formă lichidă, în volume mici, aproximativ 100 până la 150 ml, ceea ce reprezintă aproximativ 6 până la 8 hrăniri pe zi, cu un interval de 2 ore între mese. Alimentele trebuie să fie ingerate încet, și poate dura până la 40 de minute pentru un pahar de supă, de exemplu.

Alimentele permise in aceasta dieta lichide sunt ceaiuri, suc de fructe și legume, bea soia naturale, apă de nucă de cocos, supa de carne de vită de casă, pui, pește sau legume. Dar este, de asemenea, important să beți apă pe parcursul zilei în cantități mici și să luați suplimentele prescrise de medicul dumneavoastră pentru a asigura cantitatea de vitamine pe care corpul dumneavoastră are nevoie.

Cum sa păstoase Dieta

O que comer depois da Cirurgia Bariátrica

O dieta moale, ar trebui să înceapă aproximativ 15 zile după operație, și în ea se poate mânca doar alimente moi, cum ar fi legumele creme, terciuri, piure de fructe fierte sau crude, piureuri de legume, piureuri de proteine sau vitaminele de fructe lovite cu suc de soia sau apă, de exemplu.

A se vedea o rețetă pentru dieta pastă după intervenții chirurgicale bariatrice în: Dieta paste.

Când reveniți la consumul de alimente solide

După aproximativ 30-45 de zile dupa chirurgia bariatrica persoana poate reveni la consumul de alimente care trebuie mestecat, dar in cantitati mici, peste 6 mese pe zi. În acest stadiu poate fi util să folosiți o plăcuță de desert pentru a mânca cantități mici la fiecare masă.

Lichidele ar trebui să fie ingerate între mese și este important să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi pentru a preveni deshidratarea.

Din acest stadiu, pacientul poate mânca fructe, legume, cereale integrale, lapte si produse lactate, carne, pește, paste de ou, orez, cartofi, cereale integrale și semințe în cantități mici și în funcție de toleranța lor.

Meniu dietetic după o intervenție chirurgicală bariatrică

Următorul este un exemplu de meniu după intervenția chirurgicală de a pierde în greutate. Mesele

Dieta Dieta lichida Dieta Branda păstos

Mic dejun 150 ml de plante medicinale ceai150 ml deporumb terciul 1/4 cana de lapte degresat cu 1 felie de pâine prăjită și o felie de brânză
Snack150 ml de suc de portocale diluat și încordat150 ml de papaya încordate suc1 fruct mic
Pranz 150 ml de bulion și legume liquificadas150 ml de supă de pui liquificado1 lingura de supa de morcov zdrobit, 1 lingurita de carne de vită și 1 lingură de
orez supagustareîntâi gelatină lichidă 150 ml vitamină mace cu lapte degresat sărac lactoză100 ml de ceai și 1 pâine prăjită
Cina150 ml bulion și legume de pui bate cu liquificador150 ml de supă de pește și liquificada și legume strecuratetocata pui cu 2 linguri de piure de cartofi si 2 linguri crema de vanilie supa
Cina150 ml de ceai coaja de portocala150 ml de lapte degresat și săraci lactoză80 ml de ceai cu1 craker în dietă lichidă și moale, ar trebui să bea 50 ml la fiecare 30 de minute pentru a consuma 150 ml și o dietă moale, nu ar trebui să conțină alimente de zahăr, deoarece acestea nu sunt bine tolerat și poate provoca disconfort abdominal.

Ceea ce nu puteți mânca

În primele 3 luni după operația de reducere a stomacului, alimente precum:

cafea, ceai maté, ceai verde;

  • Piper, condimente chimice cum ar fi Knor, Sazon, mustar, ketchup sau sos englezesc;
  • Sucuri industrializate în pulbere, băuturi răcoritoare, precum și apă carbogazoasă;
  • Ciocolată, bomboane, gumă de mestecat și dulciuri în general;
  • Prăjire;
  • Băuturi alcoolice.
  • În produsele alimentare de adiție, cum ar fi mousse de ciocolată, lapte condensat sau inghetata sunt foarte calorice ar trebui să fie evitate, chiar și consumate în cantități mici, pot face din nou grăsime.