ro.odysseedubienetre.beUnele forme de tratamente pentru diabet zaharat tip 2 sunt necesare pentru mai mult de 30 de milioane de persoane numai în Statele Unite, deoarece diabetul zaharat este una dintre cele mai critice probleme de sănătate din istoria modernă. Această afecțiune afectează, de asemenea, milioane de oameni din întreaga lume, care nu sunt în măsură să-și reglementeze în mod corespunzător nivelurile de zahăr din sânge ca rezultat al rezistenței la insulină.
Această incapacitate de a utiliza în mod corespunzător insulina pe care organismul o produce în pancreas poate fi foarte gravă deoarece organismul este adesea incapabil să producă suficientă insulină pentru a regla glucoza. Acest lucru duce la creșterea zahărului din sânge, care poate duce la vedere încețoșată, sete crescută și foame, creștere în greutate, confuzie cognitivă și oboseală. Efectele pe termen lung ale diabetului zaharat de tip 2 includ retinopatia diabetică, boala renală și durata scurtă de viață.
Deoarece această boală afectează atât de mulți oameni din întreaga lume, există o mare varietate de tratamente pentru diabet zaharat de tip 2 și măsuri de prevenire disponibile. Acestea vă pot ajuta în reducerea riscului de a dezvolta această afecțiune, precum și de a gestiona simptomele dacă ați fost diagnosticat.
Unele dintre cele mai bune tratamente de tip 2 pentru diabet sunt medicamentele, injecțiile cu insulină și chirurgia bariatrică. Acestea sunt, în general, considerate mai formale și implică sfatul medicului, în timp ce altele pot fi ușor administrate sau practicate acasă pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții și a vă menține sănătoși.
Există destul de multe opțiuni atunci când vine vorba de medicamentele pentru diabet, o alegere pe care o fac mulți oameni, în special dacă nu necesită injecții cu insulină în fiecare zi. Tratamentul cu diabet zaharat numit sulfoniluree poate crește cantitatea de insulină produsă de organism, contracarând efectele diminuării rezistenței la insulină.
Este cel mai popular dintre tratamentele de tip 2 pentru diabet, deoarece poate reduce rezistența la insulină. Acesta permite organismului să utilizeze în mod corespunzător insulina pe care o produce deja. Alte opțiuni, cum ar fi inhibitorii DPP-4, vor reduce nivelul de zahăr din sânge pentru a reduce presiunea asupra pancreasului sau, probabil, încetini digestia, pentru a oferi organismului mai mult timp pentru a procesa alimentele. Toate aceste medicamente au propriile efecte secundare și ar trebui comparate cu atenție cu ajutorul unui medic, pe baza nevoilor dvs. speciale și obiceiurilor de viață.
Unii oameni cu forme mai severe de diabet zaharat de tip 2 necesită injectări regulate sau zilnice de insulină. Aceasta oferă insulina necesară direct în sânge. Tind să aibă mai puține efecte secundare decât medicamentele orale enumerate mai sus și este relativ ușor de administrat. De asemenea, este important să rețineți că insulina nu poate fi ingerată. Deci, când organismul nu poate produce insulină suficientă, trebuie să fie injectat. Unii oameni nu le place ideea de a se injecta în fiecare zi pentru tot restul vieții lor, dar în multe cazuri, acest lucru va avea mai puține efecte negative asupra sănătății și este prescris pe scară largă în întreaga lume pentru pacienții diabetici.
În ceea ce privește tratamentul diabetului de tip 2, chirurgia bariatrică tratează, de asemenea, unul dintre simptomele majore, ceea ce reprezintă un câștig excesiv în greutate. Această intervenție chirurgicală poate, de asemenea, ajuta nivelul glucozei din sânge să revină la normal în cazul în care intestinul subțire este scurtat, reducând absorbția potențială a zahărului și făcând mai puțină presiune asupra producției de insulină de către pancreas. Cu toate acestea, există întotdeauna riscuri legate de a merge sub cuțit, astfel încât această intervenție chirurgicală este adesea văzut ca o ultimă soluție, deoarece tratamentele anterioare de tip 2 diabet sunt cunoscute a fi destul de eficiente.
Pentru cei care sunt doar la riscul de diabet zaharat sau care doresc să-și trateze simptomele într-un mod mai natural, există o mulțime de remedii acasă și tratamente naturale de tip 2 de diabet pentru a alege. Acestea includ schimbarea obiceiurilor de exercițiu, scăderea în greutate, modificarea dietei și modificarea stilului de viață cheie.
Starea activă este o componentă cheie a combaterii diabetului de tip 2 și a scăderii riscului de apariție a zahărului din sânge. Chiar și 30 de minute de activitate fizică în fiecare zi, suficientă pentru a vă crește ritmul cardiac, vă va reduce nivelul de zahăr din sânge și veți preveni efectele unui stil de viață sedentar. Acest lucru va ajuta la cresterea metabolismului corpului, va preveni cresterea in greutate in exces si va reduce nivelul hormonilor de stres din organism, toate acestea fiind legate de simptomele reduse ale diabetului zaharat. Dacă sunteți obezi și vă depuneți eforturi fizice sau pentru a ajunge la sala de sport, încercați exerciții de impact redus cum ar fi înotul sau ciclismul sau pur și simplu mergeți la o plimbare în jurul blocului de câteva ori în fiecare zi.
Dacă doriți să controlați nivelul zahărului din sânge, este esențial să acordați atenție atunci când încep să se schimbe. De-a lungul zilei, o persoană cu diabet zaharat de tip 2 trebuie să-și verifice nivelurile de zahăr din sânge de mai multe ori. Acest lucru ar trebui să se facă în special după o masă mare, pentru a se asigura că zahărul din sânge nu urcă. Dacă aflați că este, puteți lua măsuri imediate pentru a vă suprima zahărul din sânge sau a stimula producerea de insulină. În plus, veți învăța un pic mai mult despre limitele dietetice, ajutând la prevenirea creșterii nivelului de glucoză în viitor.
Obezitatea este unul dintre cele mai comune complimente la diabetul de tip 2. Excesul de greutate crește riscul de a dezvolta în mod semnificativ condițiile și este, de asemenea, un efect secundar frecvent al celor care au fost diagnosticați. O obezitate crescândă poate deteriora în continuare capacitatea organismului de a regla zahărul din sânge prin accelerarea efectelor pe termen lung ale acestei boli. Prin urmare, conștientizarea aportului dumneavoastră alimentar și încercarea activă de a menține IMC la niveluri normale este importantă.
Este important să rețineți că alcoolul poate avea un efect rapid asupra zahărului din sânge, deoarece există carbohidrați în băuturi cum ar fi băuturile răcoritoare de bere și vin. Aceste zaharuri naturale sunt necesare pentru a fi manipulate de insulină, la fel ca și carbohidrații din alimentele dumneavoastră. Înainte de a ieși pentru o băutură, verificați-vă zahărul din sânge și nu exagerați în ceea ce privește consumul. Alcoolul poate crește și greutatea datorită cantității surprinzător de mari de calorii pe care o conține, astfel încât să fiți conștienți de starea în limitele calorii.
Efectele pe termen scurt și lung ale diabetului includ multe sisteme corporale diferite, de la viziunea dumneavoastră la integritatea vaselor de sânge; fumatul poate exacerba, de asemenea, multe dintre aceste simptome și condiții secundare de sănătate. Prin eliminarea fumatului, veți reduce viteza la care vor apărea simptomele diabetice. Decuparea fumatului va face, de asemenea, mai ușor pentru tine să-și exercite, să rămână în formă și să piardă în greutate.
De asemenea, vezi
Diabetul de tip 1: cauze și simptome Diabet: tipuri și simptomeCând sunteți anxios sau stresat pentru o perioadă lungă de timp, acesta va provoca inflamație în organism și va cere resurse și energie pe care organismul pur și simplu nu le poate permite. Acest lucru poate face simptomele diabetice chiar mai grave și poate duce la creșterea în greutate, la o dietă săracă și la consumul de alcool și tutun, toate acestea fiind indicatori negativi pentru diabetul de tip 2.
După cum știți, cea mai mare parte a zahărului din corp provine de la carbohidrați, astfel încât aceștia vor juca întotdeauna un rol important în dieta dumneavoastră ca și combustibil de bază. Cu toate acestea, există carbohidrați mai complexi, cum ar fi cei pe care îi găsiți în fasole, leguminoase, cereale integrale, fructe și legume. Aceste carbohidrați vor fi digerate lent de organism, dând pancreasului suficient timp pentru a ține pasul cu producția de insulină. Faceți tot ce este mai bine pentru a evita zaharurile simple, cum ar fi cele găsite în pâine albă, gustări și produse de patiserie. De asemenea, măriți consumul de fibre, deoarece este cunoscut că reglați nivelurile de insulină și glucoză din organism. Se recomandă foarte mult carnea săracă și cea care conține grăsimi bune (omega-3 etc.).
