Ce sa mananci pentru a combate diaree și de a îmbunătăți intestinului
Când este cu diaree, mese ar trebui să fie lumină, ușor de digerat și în cantități mici, folosind produse alimentare, cum ar fi supa, legume piure, terci de amidon de porumb și compoturi de fructe, de exemplu.
În plus, în timpul tratamentului pentru diaree, este esențial să bea apă, ceai, sucuri de fructe tensionante și apă de nucă de cocos, în aceeași cantitate de apă pierdută în fecale, pentru a preveni deshidratarea, ceea ce poate duce la complicații, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale și leșin, de exemplu. Vedeți lista de produse alimentare pe Cum să opriți diareea mai repede.
În videoclipul de mai jos, nutriționistul nostru oferă sfaturi rapide și ușoare privind consumarea meselor în timpul diareei.
Meniu decât mănâncă în diaree
Un exemplu de meniu pentru a face atunci când sunt diareea pot fi:
Ziua 1 Ziua 2 Ziua | | |
3 ceai de mușețel mic dejun | cu frunze de guava si terci de orez | de zahăr | pâine și suc de guava franceză încordate |
| Pranz bulion încordate supa | supa de pui cu orez morcov fiert | cu pui de mere coapte fiarta si pentru desert gustare |
| prăjită pere Biscuiți amidon de porumb si ceai de musetel cu | de zahăr și amidon de porumb Banana terci |
| Cina dovleac Piure și cartof copt | Piure morcovi cu cartofi fierți și mere coapte | morcovi Piure, cartofi fierți și de dovleac și mere coapte |
este important să ne amintim că, dacă există sânge în scaun, febra sau diaree persistă în vârstnici și copii, trebuie să căutați medicul pentru a identifica cauza problemei și pentru a iniția un tratament adecvat.
Acasă remedii care luptă împotriva diareei
Unele remedii de origine pot fi utilizate împreună cu tratamente dietetice pentru combaterea diareei, cum ar fi:
- ceai de musetel;
- Sirop de mere;
- ceai Guava;
- suc de mere;
- Apă de orez.
Aceste remedii naturale calmeaza intestinele si ajuta scaunul de capcana, controland durerea si diareea. Iată cum să vă pregătiți fiecare făcând clic aici.
Când trebuie să luați remedii
farmacie Dacă diareea este severă și persistă mai mult de 1 săptămână, în cazul în care există febră sau sânge în scaun, sau daca diareea este la copii sau vârstnici, medicul trebuie consultat pentru a evalua cauza problemă și pentru a evita posibilele complicații, cum ar fi deshidratarea și leșinul.
În aceste cazuri, medicul poate prescrie medicamente precum Imosec, Diasec, Avid și antibiotice. În plus, s-ar putea, de asemenea, trebuie să ia medicamente probiotice pentru refacerea florei intestinale, ca Floratil și Simcaps.
Tipuri de Diaree diaree se caracterizează prin frecvența crescută a mișcărilor intestinale pe zi, care se întâmplă scaune foarte moi sau lichide, care de multe ori cauza de urgență pentru a merge la baie si dureri abdominale. În plus, diferite tipuri de diaree, în special cele infecțioase, pot provoca febră.
Cu toate acestea, în funcție de frecvența mișcărilor intestinale și cauza diaree pot fi clasificate după cum urmează:
diareea acută
are loc pentru o perioadă scurtă de timp, în mod tipic 2 până la 14 zile, iar tratamentul se face prin îndepărtarea dieta sau alimente sau medicamente care provoacă diaree. Acesta este de obicei cauzată de absorbția slabă a unor substanțe nutritive, cum ar fi lactoza și fructoza, dar cauza poate fi, de asemenea, utilizarea de medicamente, cum ar fi antiacidele, laxative și suplimente nutritive. Diareea severa poate cauza alte probleme, cum ar fi fisurile anale, care trebuie tratate cu unguente de vindecare. Aflați mai multe despre tratamentul în Aflați cum să tratați fisurile anale.
Diaree diaree cronica cronica apare atunci când lichidul conținut în evacuare și durează mai mult de 2 săptămâni. În aceste cazuri, este comun pentru a solicita medicului teste de sânge, scaun sau colonoscopie pentru a investiga cauza problemei.
Acest tip de diaree pot avea diverse cauze, cum ar fi infecții cu virusuri, bacterii sau protozoare, boala inflamatorie intestinală, colita ulceroasă, pancreatita cronică, boala Crohn, sindromul de colon iritabil, tumori in intestin, boala celiaca si altele. Tratamentul diareei cronice se face pe baza diagnosticului corect al cauzei problemei. diaree infecțioasă
Diareea infecțioasă este un tip de diaree acuta, dar este cauzată de microorganisme, cum ar fi virusuri, bacterii, fungi sau protozoare. Spre deosebire de infecția alimentară, în diareea infecțioasă, modificarea dietei nu îmbunătățește imaginea bolii.
În aceste cazuri, debutul febrei este obișnuit și este necesar să mergeți la medic pentru teste de sânge și scaun pentru a identifica cauza problemei și să luați medicamentele corespunzătoare.
Când te duci la doctor
Este important să fie conștienți de simptomele și să caute asistență medicală în cazul în care prezintă una sau mai multe dintre următorii factori:
daca diareea dureaza mai mult de o săptămână;
- Dacă pacientul prezintă semne de deshidratare, cum ar fi senzația de gură uscată și piele, puțină urină, slăbiciune și indispoziție. Vedeți mai multe simptome aici; Forte Dureri abdominale puternice și persistente;
- Scaune întunecate sau sângeroase;
- Febră mare.
- Este important să ne amintim că diareea este mai severe la copii și persoanele în vârstă, și așa ar trebui să aibă grijă în plus, în aceste cazuri, solicitați ajutor medical dacă diareea persistă mai mult de 3 zile, chiar și cu schimbarea puterii.