ro.odysseedubienetre.beUnele dintre cele mai importante remedii pentru bolile pulmonare obstructive cronice includ utilizarea Xiao Chuan, magneziu, vitamina D, fructe de padure, ginseng, cimbru si schimbari comportamentale cum ar fi renuntarea la fumat, mentinerea activitatii, imbunatatirea sincronizarii medicatiei, cunoasterea limitarilor, , evitând alimentele de inducere a balonării și reducerea anxietății și stresului.
Remediile cronice pentru bolile pulmonare obstructive cronice includ:
Există o pastă foarte specială folosită în China de peste o mie de ani, care este compusă dintr-o varietate de plante chinezești. Această pastă poate fi aplicată anumitor puncte de acupunctură pe spate. După aceasta, se observă că deficiența respiratorie este ușoară și că respirația poate deveni normalizată. Există multe preparate diferite pentru Xiao Chuan, dar căutați întotdeauna această pastă de la un instructor instruit.
Magneziul poate ajuta la întărirea țesuturilor tractului respirator prin controlul cantității de calciu din sânge. Când aveți o cantitate excesivă de magneziu în sistemul dumneavoastră, conținutul de calciu este controlat, ceea ce micșorează contracția musculaturii netede care apare adesea atunci când suferiți de BPOC. Consumul de alimente bogate în magneziu, cum ar fi spanacul, boabele de soia, fasolea neagră și carapacea, este o modalitate excelentă de a crește conținutul de magneziu.
Soarele este cea mai bună modalitate de a crește conținutul de vitamină D, care a fost conectat la îmbunătățirea sănătății respiratorii și a inflamației reduse în organism. Funcția pulmonară suferă ca urmare a BPOC, iar studiile au legat direct vitamina D la îmbunătățirea funcției pulmonare normale.
Boabele sunt bogate în diferiți antioxidanți și compuși organici, care sunt esențiale pentru stimularea sănătății sistemului imunitar și a funcțiilor respiratorii. Deoarece țesuturile se descompun ca urmare a expunerii prelungite la agenți cancerigeni și poluanți de mediu, antioxidanții pot ajuta la reparația acestor celule și pot preveni mutația și moartea celulară. Afinele și boabele de goji sunt deosebit de eficiente pentru această condiție specială.
Ginseng a fost folosit de mii de ani pentru a trata nenumărate condiții medicale și a arătat rezultate promițătoare în încetinirea sau chiar inversarea unora dintre simptomele BPOC. Deși cercetarea este în curs de desfășurare în acest domeniu, este interesant să vedem încă o altă funcție utilă a acestei plante chinezești vechi.
Infecțiile tractului respirator pot fi dificil de combătut, dar cimbrul a fost folosit de mult timp pentru a trata acea parte a corpului. Pentru cei afectați de BPOC, infecțiile tractului respirator pot fi deosebit de dăunătoare și de lungă durată, astfel încât prevenirea acestora este o modalitate bună de a încetini severitatea simptomelor BPOC.
Având în vedere că țigările de fumat reprezintă una dintre cauzele principale ale BPOC, cel mai important remediu pentru această condiție este renunțarea la obișnuință. Atâta timp cât încă fumați, nu veți putea preveni sau încetini dezvoltarea BPOC. Prin urmare, aceasta ar trebui să fie cel mai important remediu pentru toți cei care doresc cea mai bună rezoluție posibilă pentru această condiție.
Deși poate fi dificil să rămână activ, deoarece respirația devine dificilă, este important să rămânem activi și să ne pregătim. Menținerea metabolismului în stare bună și menținerea rezistenței în tractul respirator este crucială pentru încetinirea defalcării acestor țesuturi.
Organismul dumneavoastră are nevoie de o reglementare strictă a medicamentelor atunci când suferă de BPOC, deci asigurați-vă că urmați cu acuratețe instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru inhalatoare și bronhodilatatoare. Dacă opriți tratamentul sau consumați medicamente la intervale necorespunzătoare, acesta poate agrava situația.
Mancand mese mari poate extinde stomacul si intestinele, provocand presiuni asupra plamanilor si facand respiratia mai dificila. Prin urmare, consumul de porții mai mici și, eventual, răspândirea consumului de nutrienți în peste 4-5 mese vă poate ajuta să vă reglați respirația pe tot parcursul zilei.
Alimentația alimentelor bogate în conținut de calciu sau a celor voluminoase sau bogate în fibre poate agrava unele din simptomele dumneavoastră de BPOC. Ar trebui să consultați un nutriționist despre o dietă adecvată pentru BPOC pentru a vă asigura că nu faceți lucruri mai grave cu administrarea zilnică.
De asemenea, vezi
13 alimente incredibile pentru a stimula sănătatea plămânilor
Pierderea inexplicabilă în greutate: tratamenteStresul și anxietatea pot provoca excesul de hormoni de stres pentru a inunda corpul, ceea ce poate agrava simptomele bolilor cronice și poate epuiza rezervele de energie ale organismului. Acest lucru permite o defalcare mai rapidă a țesuturilor și o capacitate redusă de a combate celelalte simptome ale BPOC.
Cuvântul final de avertizare: În timp ce simptomele BPOC pot fi ajutate cu unele dintre aceste remedii acasă, este important să se vorbească cu un medic și să se monitorizeze evoluția bolii. Diferite strategii și terapii sunt necesare în timp ce boala progresează. Aceste remedii de la domiciliu sunt sugerate ca tratamente complementare pentru abordări medicale mai formale.
