1. Anxietatea provoacă modificări hormonale Anxietatea provoacă o creștere a producției de hormon cortizol, cunoscut și sub numele de hormon de stres, și are efectul stimulării producției de grăsime în organism. Aceasta se întâmplă deoarece în situații de stres organismul tinde să producă mai multe rezerve de energie sub formă de grăsimi, astfel încât corpul să aibă o rezervă calorică bună care poate fi utilizată în cazurile de criză alimentară sau de timp de luptă.