Exercitiile Kegel pentru barbati sunt folosite pentru tratarea incontinenței urinare, a îmbunătăți performanța în timpul contactului intim și este deosebit de util în combaterea ejaculare prematură și combaterea disfuncției erectile. Principalele beneficii sunt: Lupta cu pierderea involuntară a urinei; Combaterea ejaculării premature; Creșterea timpului de ejaculare; Combaterea disfuncției erectile; Creșterea sănătății prostatei; Îmbunătățește controlul asupra scaunului; Creșteți sensibilitatea regiunii intime; Îmbunătățirea actului sexual.