ro.odysseedubienetre.beDe la un studio de dans oglindit la un covor de yoga albastru, cum îi place să o numească, Margi Young are o călătorie destul de bună. Ea a făcut mari progrese de la un coregraf la a fi numit unul dintre cei 100 de cei mai influenți profesori de yoga din America de către Sonima în 2016.
Margi a absolvit Mills College din Oakland, California, cu o diplomă în dans și a petrecut șapte ani de predare a dansului. În această perioadă a început yoga ca o practică zilnică și, în curând, și-a dat seama că a chemat-o spirituală să o învețe pe alții. Își împărtășește bucuria nelimitată pentru yoga cu studenții și membrii comunității pentru ultimii 18 ani.
Margi Young a numit unul dintre cei mai influenți 100 de profesori de yoga din America
Își numește saltul de la dans la yoga ca o mutare dintr-o nișă într-un ocean. Explicând acest lucru, Margi spune: "Oricine poate practica yoga, în timp ce doar câțiva oameni pot fi dansatori profesioniști". Dar saltul în ocean nu a fost o alegere dificilă, deoarece a găsit o mulțime de asemănări în cele două domenii. Ambele câmpuri necesită curaj, dar yoga a avut multe componente ale dansului fără anxietate. A ajutat-o să se miște, să respire, să simtă, să zboare, să se angajeze, să se rătăcească și să se întoarcă. Potrivit lui Margi: "În centrul ei, dansul este prezentat în prezent și este nevoie de ajutor pentru a se ridica, a ieși și a fi văzut. Yoga, printre multitudinea de fațete, are aspectul interior. Și este nevoie de același fel de mijloace pentru a privi. "
Yoga nu a oferit doar stabilitatea fizică, mentală și emoțională, ci și stabilitatea carierei. Margi a reușit să ajungă la mai mulți oameni, să atingă mai multe vieți și să se angajeze cu o audiență mai largă cu yoga decât ar fi putut să o facă anterior ca coregraf. În timp ce era recunoscătoare pentru scena care ia dat cele mai vii momente din viața ei, bucuria de a preda clasa după o clasă de oameni dornici să învețe își hrăni infinit sufletul. "Lumea de dans a fost o plimbare uimitoare, dar a existat întotdeauna multă stres pe performanță și creație. A fost o ușurare pentru a veni la mat și să se îndepărteze pentru prezentare și în profunzimile ființei mele ", spune ea.
Yoga reprezintă ceea ce preda controlul, echilibrul și stabilitatea
De la Vinyasa până la yoga restauratoare la yoga prenatală, Margi a studiat și a pregătit oameni în numeroase practici. Clasele ei sunt o combinație rară de precizie, bucurie și râs, care este rezultatul unui amestec de natură și hrănire. Ea se mândrește cu faptul că a mers întotdeauna la bataia propriului tambur și spune că a fost sprijinită de-a lungul drumului de către familie și comunitate. Prin urmare, în timp ce învață yoga, ea nu are bariere și se simte liberă să fie cu studenții ei pe pielea ei. "În timp ce predau yoga, este întregul meu adevărat spațiu auto-creator și este ușor pentru alții să renunțe la măști și să-și găsească întreaga lor adevărată", adaugă ea.
Margi își atribuie bogăția de cunoștințe despre minte, respirație și corp pentru marii ei profesori, inclusiv Genny Kapuler, Kevin Gardner, Jennifer Brilliant, Cyndi Lee și Judith Lasater. Yoga este sursa ei de fericire consistentă. Să fii într-o cameră cu oameni cu minte asemănătoare, să te distrezi în sensul existenței și, mai important, să trăiești în moment este ceea ce dorește să facă până în veșnicie.
Margi Young la unul dintre atelierele sale internaționale de yoga din Londra
Margi Young este un profesor de yoga renumit care predă la "Namaste" și "Tu și Mat" în Golful de Est și la "Centrul Comunitar Evreiesc" din San Francisco. În trecut, a desfășurat, de asemenea, cursuri de formare și ateliere în jurul SUA și în Brazilia, Mexic, Bali, China, Costa Rica și Italia.
