ÎN cele mai multe cazuri, crampe nu sunt grave și este cauzată din cauza lipsei de apă în mușchi sau datorită practicii exercițiilor fizice intense și nu necesită tratament medical și pot fi evitate cu unele de îngrijire la domiciliu. Principalele cauze de crampe picior Principalele cauze ale crampe musculare includ: Lipsa oxigenului în mușchi sau acid lactic în exces, care este comună în timpul activității fizice; lipsa de minerale din organism, cum ar fi magneziu, calciu sau sodiu, mai ales atunci când se produce acest defect noaptea, in timpul somnului prelungit utilizarea de diuretice medicamente care favorizează eliminarea mineralelor din organism; Unele boli cum ar fi diabetul sau boala hepatică.