ro.odysseedubienetre.be

Diaree: Remedii și prevenire la domiciliu

Acasă remedii pentru diaree includ utilizarea lichidelor amidon cum ar fi apa de orz, apă de nucă de cocos, ceai verde, coace, ghimbir, suc de lamaie, de vacă, oțet de cidru de mere, amestec de semințe de schinduf și busuioc.

Diareea este mișcări libere, apoase ale intestinelor care apar de trei sau mai multe ori pe zi. Este cauzată de bacterii, viruși sau paraziți și poate dura de la 2 zile la 4 săptămâni. Să ne uităm la unele dintre cele mai bune căi de atac pentru diaree pentru a aduce o ușurare ușoară.

Tratamente și remedii pentru diaree

Aceste remedii pentru diaree pot fi foarte eficiente, în funcție de intensitatea și cauza stării:

BRAT Dieta

Dieta BRAT este compusă din pineuri B, gheață neagră, o pisică, o pată uscată și o pată, care sunt alimente ușoare pentru a calma stomacul și a recupera rapid dintr-o perioadă de diaree.

Ceai verde

Ceaiul verde este recomandat zilnic, deoarece poate calma stomacul supărat și poate reduce severitatea și durata diareei.

Cașul / Iaurt

Doar 2 boluri de cedru pot ajuta la vindecarea diareei și sunt cele mai bune și mai ușor disponibile remedii de pe piață.

Suc de lămâie

Sucul de tei este unul dintre cele mai bune remedii pentru diaree. Puteți bea suc de lime în apă călduță. De asemenea, puteți adăuga miere pentru un gust îmbunătățit. Poate fi consumat de 2-3 ori pe zi pentru obținerea celor mai bune rezultate.

Orz / Apă de nucă de cocos

Acestea sunt lichide amidonice și sunt destul de groase, astfel încât acestea ajută la reducerea excreției de lichid excesiv prin faptul că au un "efect de legare" asupra intestinelor. În plus, vă calmează stomacul, reducând astfel senzațiile de arsură. Administrarea acestor lichide ar trebui să fie la fiecare 5 ore sau de 2-3 ori pe zi, în funcție de severitatea diareei.

Ghimbir

Ghimbirul este un remediu natural și poate fi folosit și în dieta dvs. zilnică. Puteți să luați o mică bucată de ghimbir, să-l spargeți sau să-l sortați și să-l amestecați cu o linguriță de miere pentru a adăuga dulceața. Asigurați-vă că nu beți imediat apă după acest amestec.

Orez brun

Orezul brun poate, de asemenea, ajuta la reducerea simptomelor prin absorbția excesului de apă și adăugarea în vrac în scaun.

Evitați alimentele lactate și grase

Produsele lactate, cu excepția cașului, ar trebui, de asemenea, să fie evitate, deoarece pot înrăutăți starea. În mod similar, alimentele grase sunt greu de digerat și trebuie evitate în acest moment.

Miere

Luați o linguriță de miere, adăugați un vârf de praf de ardei și mănâncă acest amestec. Asigurați-vă că nu beți apă timp de cel puțin o jumătate de oră după consumarea acesteia pentru obținerea celor mai bune rezultate.

Modalități de prevenire

Trebuie luate în considerare câteva măsuri de precauție de bază, cum ar fi:

De asemenea, vezi
  • 10 remedii benefice la domiciliu pentru gastroenterită
  • Cele mai bune remedii pentru Shigellosis sau Shigella
  • Evitați consumul de alimente în străinătate în anumite țări.
  • Întotdeauna spălați-vă bine mâinile înainte de a mânca.
  • Consumați alimentele făcute și depozitate la domiciliu cât mai des posibil.

Cuvântul de prudență: În general, diareea nu este foarte dăunătoare, dar poate semnala o problemă mai serioasă și poate deveni periculoasă uneori dacă aceasta persistă mult timp, mai ales că este foarte deshidratantă. Consultarea unui medic este modul de acțiune recomandat, în cazul în care diareea este însoțită de unele simptome suplimentare. Aceste simptome includ durere severă în rect sau abdomen, sânge în scaun, febră, diaree care durează mai mult de trei zile sau simptome de deshidratare. O atenție deosebită trebuie acordată diareei atunci când copiii sunt pacienții afectați.