Ceaiul Damiana: Beneficii & Cum sa faci
Consumul regulat de ceai damiana poate oferi beneficii importante pentru sanatate, in special pentru persoanele cu probleme digestive sau pentru cei care au nevoie de un impuls energetic.
Ce este Damiana Tea?
Ceaiul Damiana este un ceai traditional din plante, care se face prin picurarea frunzelor plantei damiana, cunoscut sub numele de Turnera diffusa . Aceste frunze uscate au fost folosite în medicina tradițională datând din vremea aztecelor și incașilor. Aceste frunze de ceai sunt cultivate în principal în Texas, Mexic și Caraibe. Frunzele au o serie de utilizări, în afară de a fi transformate într-un ceai, cum ar fi în combinațiile de fumat pe bază de plante și chiar în anumite lichioruri alcoolice. Ceaiul este bogat in flavonoide, care poate explica multe dintre beneficiile sale pentru sanatate.
Damiana Ceai Beneficii
Cele mai notabile beneficii pentru sănătate ale ceaiului damiana includ efectele sale asupra fertilității, a conducerii sexuale, a sănătății digestive și a nivelului de energie, printre altele. Flavonoidele găsite în acest ceai sunt capabile să vă ofere organismului un impuls major, iar aceste calități stimulative sunt, de asemenea, cunoscute pentru a ajuta la creșterea sexului și a depăși frigiditatea. Efectele pe care ceaiul le poate avea asupra hormonilor este incontestabilă și nu numai că poate ajuta la ameliorarea fertilității, dar poate, de asemenea, regla menstruația și poate preveni multe dintre simptomele comune ale ciclului lunar.
De asemenea, vezi - Top 20 Beneficii și utilizări ale Damiana
- Lemon Verbena Ceai: Cum sa faci si beneficii
Cum sa faci ceaiul Damiana?
Brewing tea damiana este destul de ușor de făcut la domiciliu, cu condiția să aveți acces la aceste frunze uscate.
- Puneți 2 linguri de frunze de daiana uscate într-un infuzor de ceai sau un ceainic.
- Aduceți o cratiță de apă la fiert și apoi turnați frunzele.
- Lăsați acest amestec să absoarbă timp de 15-20 de minute, apoi presați ceaiul.
- Adăugați miere sau o pană de lămâie pentru aromă, dacă doriți.