Este un tip de grăsime prezente în organism, care este esențială pentru funcționarea corespunzătoare a acestuia. Practic, există 2 tipuri de colesterol, HDL bun și colesterolul rău - LDL. Diferența constă între ele constă în: Bun colesterol (HDL) are funcția de a elimina colesterolul rău din organism și de a lua-l la ficat.