Cunoașteți diferențele dintre colesterolul bun și rău

este un tip de grăsime prezente în organism, care este esențială pentru funcționarea corespunzătoare a acestuia. Practic, există 2 tipuri de colesterol, HDL bun și colesterolul rău - LDL. Diferența constă între ele constă în:

• Bun colesterol (HDL) are funcția de a elimina colesterolul rău din organism și de a lua-l la ficat. După atingerea ficatului, acesta va fi metabolizat și eliminat din organism.
• colesterol rău (LDL) este periculoasă deoarece duce la acumularea de placi grase de pe pereții interiori ai arterelor, reducând fluxul sanguin la organe importante, cum ar fi inima și creierul, și poate duce la apariția bolilor cardiovasculare, cum ar fi infarct miocardic si accident vascular cerebral , de exemplu.

Cunoscutul ca colesterol rău este LDL, care vine de joasa densitate lipoprotein sau lipoproteine ​​cu densitate joasă și colesterol bun este cunoscut sub numele de HDL, ceea ce inseamna ca lipoproteine ​​cu densitate mare sau lipoproteine ​​cu densitate mare. Colesterol

Valorile de referință valorile de referință ale colesterolului bun și rău sunt: ​​colesterol

• bun (HDL):> 60 mg / dl colesterol
• rau (LDL): <130 mg / dl; fiind sub 100 mg / dl la pacienții cu risc crescut de boală coronariană.

Nivelele de colesterol pot fi evaluate printr-un test de sânge conform ordinului medicului.

Pentru a menține nivelul corect al colesterolului, mâncând sănătos, scăzut în grăsimi și zahăr și evitând un stil de viață sedentar prin exercitarea regulată este importantă. în unele cazuri, medicul dumneavoastră poate indica utilizarea de medicamente care scad colesterolul.