ro.odysseedubienetre.beCeaiul Chaga este un soi exotic și neobișnuit de ceai, dar oferă o serie de beneficii impresionante pentru sănătate când este pregătit corect.
Ceaiul Chaga este o formă de ceai de ciuperci, mai precis unul care se prepară cu o ciupercă științific cunoscută sub numele de Inonotus Obliquus. Acest tip de ciuperci crește în primul rând pe mesteacan în zonele cu climă rece și, în timp ce este netoxic, exteriorul negru și poziționarea pe copaci fac de multe ori oamenii să creadă că este o boală a copacului. De fapt, această ciupercă poate supraviețui pe copacii vii fără să facă mari daune și poate fi, de asemenea, recoltată. Când această coajă exterioară neagră este spartă, interiorul este maro și galben și moale ca alte soiuri de ciuperci.
Prepararea unui ceai din aceste ciuperci poate fi făcută fie în saci preambalate, fie prin măcinarea bucăților întregi ale substanței. Gustul are o calitate surprinzător de dulce, cel mai probabil datorită prezenței vanilinei, care îi conferă un gust similar vaniliei.
Există o serie de beneficii impresionante pentru sănătatea ceaiului chaga, inclusiv efectele asupra obezității, zahărului din sânge și a sănătății cardiovasculare, printre altele.
Există o cantitate bună de antioxidanți unici în ciupercile Chaga, inclusiv superoxid dismutaza, care este cunoscută pentru a ajuta organismul să lupte împotriva efectelor radicalilor liberi. Acest lucru vă poate reduce riscul pentru multe tipuri de boli cronice, inclusiv cancer, artrită reumatoidă și boli de inimă.
Acest ceai poate avea un impact masiv asupra sistemului imunitar și este considerat un imunomodulator. Are, de asemenea, proprietăți clare, antivirale, antibacteriene și antiinflamatoare, făcându-l o alegere ideală pentru a bea atunci când corpul are nevoie de o protecție suplimentară.
Cu șapte antioxidanți diferiți și o varietate de substanțe nutritive și ingrediente active, acest ceai poate proteja vasele de sânge și arterele, reduce tensiunea arterială și poate reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral.
De asemenea, vezi
Top 7 beneficii ale ciupercilor Chaga
7 beneficii incredibile ale ciupercii de leuStudiile au constatat că ceaiul chaga este capabil să suprime nivelele de zahăr din sânge, ceea ce este bun pentru cei care suferă de diabet, deși ar trebui să consume acest ceai cu moderatie.
Bea prea mult ceai chaga poate avea o serie de efecte secundare nedorite, inclusiv un nivel periculos de scăderea nivelului de zahăr din sânge și risc crescut de sângerare. Aceste efecte asupra sângelui pot fi benefice atunci când ceaiul este consumat în mod moderat, dar unii oameni sunt mai sensibili decât alții. Începeți să beți o cantitate mică și măsurați reacția corpului.
