3 Motive pentru a cumpăra alimente organice
alimentele organice sunt, de obicei mai mici și mai deformate decât tradiționale, dar consumă acest produs tipuri în afară de a fi o opțiune sănătoasă, este de asemenea o atitudine ecologică, deoarece poluează mai puțin mediul înconjurător și favorizează echilibrul mediului.
Prin urmare, cele 3 motive principale pentru a consuma alimente organice certificate sunt:
- cantitate mai mare de nutrienți și antioxidanți;
- Pentru a avea o aromă mai intensă, care cauzează faptul că mănâncă o cantitate mai mică satisface mai mult;
- Nu conține toxine cum ar fi pesticide care pot provoca diferite tipuri de cancer.
Pesticidele sunt substanțe chimice folosite în produsele alimentare tradiționale, pentru a accelera creșterea și nu permite insectelor sau a bolilor ajunge la plantare sau de reproducere, dar utilizarea acestor substanțe sunt implicate în cazuri de intoxicație alimentară și dezvoltarea de diferite tipuri de cancer oameni.
Ce sunt organice
alimentară Alimentele sunt clasificate ca organice atunci când sunt cultivate în cazul plantelor, fără pesticide și îngrășăminte, sau create, în cazul animalelor fără administrarea medicamentelor de uz veterinar, hormoni, antibiotice sau hrănite hrănesc genetic modificată.
Câteva exemple de alimente ecologice pot fi legume, fructe, carne și ouă pentru a fi numite ecologice trebuie să fie certificate de organisme recunoscute oficial obtinerea unei ștampile care să confirme dacă acestea sunt ecologice și care este diferită în Brazilia, Statele Unite și Europa.
Sigiliul de certificare a produselor alimentare ecologice
Aceste sigilii care certifică faptul că produsele alimentare sunt de origine organică ajută consumatorul să identifice astfel de produse pentru a asigura calitatea acestora. În Brazilia, produsele care primesc această acreditare sunt inspectate de Ministerul Agriculturii.
În cazul în care pentru a cumpăra
alimente ecologice Alimente ecologice pot fi cumpărate de la supermarket-uri, de obicei, într-o secțiune sau magazine specializate în produse naturale si sunt de obicei mai scumpe decât culturile în creștere sau de reproducere tradiționale.
Mâncărurile organice sunt recomandate atunci când doriți să consumați alimentele din coajă și să creșteți cantitatea de fibre din alimentele dvs. sau să oferiți copiilor care încep să mănânce la vârsta de 6 luni, de exemplu. În plus, ingerarea alimentelor organice este de asemenea indicată pentru a promova un proces mai bun de detoxifiere a corpului sau a ficatului.
Pentru a afla mai multe despre alimentele ecologice și despre detoxifierea ficatului vezi: Dieta pentru a detoxifica ficatul.
Avantajele și dezavantajele de alimente ecologice
Avantajele de alimente organice sunt îmbogăți în primul rând produsele alimentare mai multe alimente nutritive și pentru a ajuta la prevenirea debutul unor boli, cum ar fi cancerul, de exemplu.
Dezavantajele alimentelor ecologice sunt în principal prețul, deoarece produsele ecologice sunt în general mai scumpe decât alimentele neecologice.