Ce este Teacrina și modul de utilizare pentru a îmbunătăți starea de spirit
Teacrina este un supliment nutritiv care acționează prin creșterea producției de energie și a oboselii reducerea, ceea ce îmbunătățește performanța, motivația, starea de spirit si de memorie prin reglarea nivelului de neurotransmitatori creierului, cum ar fi dopamina si adenozina,
Acest compus este găsite în mod natural în anumite legume cum ar fi cafea, cupuaçu și planta asiaticăCamellia assamica var. kucha, utilizat pe scară largă în prepararea de ceaiuri și cafea. Teacrina este o alternativă la cafeină, deoarece crește energia și îmbunătățește performanțele fizice și mentale fără a provoca iritabilitate, toleranță și efecte de durată.
În cazul în care pentru a cumpăra
Supliment de teacrine pot fi achiziționate la farmacii sau la magazinele naturale suplimentare, găsite sub formă de pulbere sau capsule.
Pentru ce este vorba?
Utilizarea Teacrine este indicată pentru:
- Creșterea nivelului de energie;
- Îmbunătățirea performanțelor în formarea fizică; Stimularea motivării pentru exerciții;
- Crește concentrarea, concentrarea, memoria și capacitatea mentală;
- Îmbunătățirea dispoziției;
- dorința crescută;
- Reduceți stresul.
- Efectele acestei substanțe sunt similare cu cele ale cafeinei, cu toate acestea, sunt obținute fără efectele nedorite ale cofeina, cum ar fi iritabilitate, creșterea frecvenței cardiace și a tensiunii arteriale, tremor sau toleranță, care determină necesitatea creșterii dozelor pentru a obține rezultate. Cum să luați
este indicată utilizarea Teacrina la o doză de 50 până la 100 mg și nu trebuie să depășească o doză de 200 mg, cu apă având aproximativ 30 de minute inainte de antrenament sau situația dorită. Efectul acestei substanțe durează între 4 și 6 ore, având efecte în organism mult mai durabile decât cofeina, care de obicei acționează pentru o perioadă cuprinsă între 1 și 2 ore.
Cine nu ar trebui să utilizeze
Teacrina nu are contraindicații formale, cu toate acestea, utilizarea sa nu este recomandată utilizarea lor de către copii, femeile însărcinate sau care alăptează, cu excepția cazului medical.