5 Remedii naturale Soluții Sinuzita Acasă

Principalele simptome ale sinuzitei sunt descărcarea de gunoaie de la un debit gros de verde-negru, durere pe față și miros urât atât pe nas cât și pe gură. Vedeți ce se poate face pentru a vindeca mai repede sinuzita, ușurând durerea și disconfortul pe față.

1. Curățați nasul cu apă sărată

O soluție de casă mare pentru sinuzita este curatarea nasului cu apa sarata calda, deoarece permite lent apă pentru a dizolva secretia de sare prins în sinusurile, ceea ce face mai ușor de respirație și reduce durerea și disconfortul.

• Ingrediente 1 cana 200 ml de
• apă 1/2 linguriță sare de masă

Preparare Puneți apă până la fierbere și după fierbere, se lasă să se încălzească. Când este cald, se adaugă sarea și se amestecă. Apoi, cu ajutorul unui picurător, se picură câteva picături din această soluție în nas, respira si lasa ajunge la gât, apoi scuipat soluția. Repetați această procedură până când terminați apa din sticlă, de 3 ori pe zi, în timp ce vă aflați în criză sinusală.

Atenție: Apa nu trebuie înghițită, deoarece va fi murdară și plină de secreție.

2. Pentru ceai salvia în timpul soluției de casă zi

Excelent este complementar sinuzitei tratamentul prin a lua un ceai de salvie de 3 ori pe zi.

• Ingrediente 1 lingură de salvie frunze
• 1 cană Preparare apă

Pentru a prepara ceaiul trebuie pus salvie într-un pahar și se acoperă cu apă de fierbere la fierbere. Ar trebui să fie lăsat să se răcească puțin, cărbunele și numai apoi îndulcitori de gust, de preferință cu miere.

Este important să urmați câteva reguli pentru a evita umed, scufundări și camere cu aer condiționat, care de obicei nu sunt curățate în mod corespunzător. Tratarea oricărei gripe sau a frigului devreme împiedică apariția bolii.

3. Mananca o noapte

supa de ghimbir Aceasta reteta supa pentru sinuzita conduce ghimbir, ceapa si usturoi, si de aceea este o modalitate buna de a suplimenta tratamentul sinuzitei, deoarece are acțiune anti-inflamator, care ajuta la eliminarea flegma, scăderea inflamației în gât.

ingrediente

• 2 catei de usturoi,
• zdrobit 1 ceapa felii
• 1 linguriță de cafea ghimbir
• dovleac jumătate
• 1 cartof mare 1
• tocat piept de pui 1 morcov sare
• ulei mediu la gust
• 1 litru de apă Mod

Piept de pui fiert cu ulei de măsline, ceapă și usturoi și când este auriu, adăugați ingrediente rămase și gătiți. Puteți lua supa în bucăți sau puteți lăsa blenderul să arate ca o cremă.

4. Ia suc de spanac, la gustare

Un excelent remediu natural pentru sinuzita este sucul de spanac cu mentă și apă de nucă de cocos.

Ingrediente

• 1 mână de frunze de menta;
• 250 ml de apă:
• 1 lingură de frunze tocat spanac;
• 1 ceașcă de apă de cocos;
• Mierea la gust.

Cum se prepară

Așezați frunzele de menta într-o tigaie împreună cu apa și fierbeți timp de 5 minute. Tulpina și bate acest ceai în blender cu spanac și apă de nucă de cocos. Coe, zahar cu miere si bea urmatoarea.

mentă facilitează îndepărtarea secrețiilor combaterea microorganismelor implicate în sinuzită, acționând ca un bun cailor respiratorii decongestionant naturale și spanac are acțiune antiinflamatoare, în timp ce apa de cocos desinflama a cailor respiratorii si usureaza respiratia.

5. Ia suc de ananas

Aceasta reteta este bun pentru sinuzita, deoarece ananas ajută la slăbiți flegma și au o acțiune anti-inflamatorii ajuta la desfundarea nasului, ameliorarea simptomelor de sinuzita. Ingrediente

• 1 ananas 250 ml de gust
• apă mentă la Prepararea

Bateți ingredientele din blender și luați-le în continuare, de preferință fără a se sugera.

Ca o alternativă la această curățare a nasului, puteți să evitați sinuzita cu vapori de apă din duș sau ceai din plante, cum ar fi musetel sau eucalipt. Iată cum să faceți acest tip de nebulizare în acest videoclip: