ro.odysseedubienetre.beCeaiul de băut pentru durere în gât este o metodă populară și eficientă de reducere a inflamației și de alinare a țesuturilor respiratorii iritate, indiferent de cauza lor.
O durere în gât este o afecțiune în care gâtul vă doare sau se simte inflamat și poate fi cauzat de o infecție bacteriană sau virală. De asemenea, poate fi provocată de alimente iritante, de lipsă de hidratare sau de reacție alergică. Există multe cauze ale unei dureri în gât, aceasta poate fi adesea foarte tulburatoare și vă poate reduce capacitatea de a mânca, bea, vorbi sau înghiți. Puteți lua orice număr de medicamente sau remedii liniștitoare pentru o durere în gât, dar una dintre cele mai populare alegeri este să beți ceai.
Dacă alegeți să beți ceai pentru o durere în gât, vă veți bucura de o serie de beneficii rapide, inclusiv o reducere a inflamației și eliminarea infecției subiacente, printre altele.
Încălzitoarele lichide calmante făcute cu ierburi puternice pot avea adesea proprietăți analgezice și antiinflamatoare, ajutând la calmarea rapidă a disconfortului asociat cu această afecțiune.
Multe ceaiuri sunt împachetate cu antioxidanți, care pot susține sistemul imunitar și pot ajuta la eliminarea agenților patogeni bacterieni sau virale care cauzează boala de bază.
Unele varietăți de ceai sunt cunoscute pentru a elimina sinusurile și pentru a provoca expectorarea, ceea ce vă ajută să eliminați flegma și mucusul din sistemul dumneavoastră respirator.
Cel mai bun ceai pentru o durere în gât include ceai de musetel, ceai alunecos, ceai alb, ceai dulce, ceai de horehound, ceai de turmeric, ceai verde și ceai de mentă, printre altele.
Una dintre cele mai populare ceaiuri din lume, ceaiul de musetel este cunoscut pentru a reduce roșeața și umflarea, eliminând repede gâtul dvs. și ajutând la inducerea somnului și a relaxării.
Acest tip particular de ceai este popular pentru a trata răceala și gripa, deoarece formează o substanță asemănătoare gelului numită mucilagie atunci când este expusă la apă. Acest lucru poate acoperi interiorul gâtului și poate calma inflamația, făcând mai ușor să beți și să înghițiți.
La fel ca multe alte ceaiuri, ceaiul alb este cunoscut pentru a stimula sistemul imunitar, care va accelera procesul de vindecare și va îmbunătăți simptomele durerii în gât.
Consumul de acest ceai oferă multe substanțe antioxidante organismului, care stimulează sistemul imunitar, precum și proprietățile analgezice topice. Cu toate acestea, limitați consumul de ceai de rădăcină de lemn dulce, deoarece un consum excesiv poate provoca probleme de toxicitate.
Acest ceai este bine cunoscut pentru că provoacă expectorare, ceea ce înseamnă că poate elimina excesul de mucus și flegm în sistemul dumneavoastră. Aici se pot dezvolta și se înmulți agenții patogeni, astfel că curățarea acestor tractate va accelera procesul de vindecare și va ușura durerea unei dureri în gât.
Caracterul liniștitor și revigorant al acestui ceai va ajuta la curățarea sinusurilor și la inducerea tusei și a expectorării, ceea ce va duce la o manipulare și o eliminare mai rapidă a infecției.
Ceaiul turmeric este ambalat cu antioxidanti, precum si cu ingredientul activ curcumina, care este cunoscut pentru a reduce inflamatia si a neutraliza agenti patogeni si infectii. Acest ceai poate furniza, de asemenea, efecte analgezice topice pe țesuturile gâtului.
De asemenea, vezi
Durere în gât: cauze și simptome
Strep Throat: Simptome și Remedii interneÎncărcat cu catechine și alți antioxidanți impresionanți, ceaiul verde poate stimula sistemul imunitar, reducând în același timp durerea și disconfortul unei dureri în gât, în timp ce infecția subiacentă este abordată.
Dacă aveți o răceală sau o gripă comună, consumul de ceai este o idee grozavă, dar poate provoca unele efecte secundare, cum ar fi anxietatea, tulburările de somn, stresul gastrointestinal sau reacțiile alergice. Conținutul de cafeină din unele ceaiuri trebuie luat în considerare și în timp ce cafeaua este mai mică decât cea care se găsește în cafea, aceasta poate avea totuși efecte secundare nedorite. Femeile gravide și care alăptează ar trebui să vorbească, de asemenea, cu medicul lor înainte de a folosi ceaiul ca remediu pentru dureri în gât.
