8 Beneficii și utilizări ale lui Boldo

Ce este Boldo?

Boldo, științific cunoscut sub numele de Peumus boldus, este un copac nativ din America de Sud care a fost folosit de mii de ani pentru tratamentul problemelor gastro-intestinale. Gustul acestor frunze este înțepător, cu note de pin și mentol. Deși inițial a fost găsit pe pantele din Anzi, copacul mic, arbust a fost introdus în întreaga lume și poate fi acum găsit în toată lumea din regiunea mediteraneană în California.

Boldo este unul dintre cele mai vechi medicamente pe bază de plante cunoscute de om, cu dovezi de utilizare care datează de la 10.000 de ani. În timp ce aceste frunze au fost utilizate îndelung în mod tradițional pentru boli digestive și ca o tonică ușoară a nervilor, astăzi această plantă este folosită pentru multe plângeri diferite.

Beneficii

Beneficiile sănătății boldo includ capacitatea sa de a trata, printre altele, calculi biliari, boli hepatice, infecții ale tractului urinar și tulburări gastrointestinale. De asemenea, ajută la reducerea anxietății.

Pietrele lacrimogene: Este un tratament popular pentru biliari, datorită unui alcaloid, boldin, care stimulează secreția de bilă.

Bolile hepatice : Boldo detoxifică ficatul și protejează împotriva bolilor hepatice.

UTI : frunzele stimulează, de asemenea, secreția de acid uric, ceea ce le face eficiente în tratamentul infecțiilor tractului urinar (UTI), guta și artritei reumatoide.

Tulburări gastrointestinale : Frunzele acestui copac tropical sunt antimicrobiene și antiinflamatoare și pot stimula imunitatea naturală, oferind în același timp o doză de antioxidanți. Din acest motiv, acestea sunt utilizate pentru a trata o multitudine de tulburări gastro-intestinale, de la arsuri la stomac și constipație până la gonoree.

Anxietate : Pentru că este un ușor sedativ, ceaiul boldo este, de asemenea, folosit ca tratament pentru anxietate.

utilizări

Există mai multe modalități diferite de a consuma aceste frunze.

Cea mai populară este de a face un ceai puternic cu frunzele uscate sau proaspete de boldo

Este disponibil sub formă de tinctură

Este, de asemenea, folosit ca un condiment de gătit în bucătăria sud-americană

Notă: doza zilnică recomandată de boldo este de 1 gram, administrată de trei ori pe zi.

De asemenea, vezi

Ce este Boldo

5 Beneficiile dovedite ale ceaiului Boldo

Efecte secundare

Această plantă puternică nu este recomandată femeilor însărcinate sau care alăptează.

Chimicalele din plante acționează ca agenți de dilatare a sângelui, deci nu se recomandă pentru oricine care este programat pentru intervenții chirurgicale, luând o rețetă ca Wayfarin sau deja diagnosticat cu boli hepatice.

Este un stimulant al SNC și o supradoză poate provoca paralizie sau deces.