ro.odysseedubienetre.be

Cele mai bune sucuri pentru a vindeca anemia

Sucurile de fructe citrice și legume cu frunze de culoare verde închis sunt excelente pentru a vindeca anemie deficit de fier, deoarece acestea sunt bogate in fier si vitamina C, care ajută absorbi fierul mai bine.

Aceste sucuri pot fi consumate zilnic, dar nu ar trebui să fie singura formă de tratament, fiind de asemenea important consumul zilnic de alimente bogate în fier, cum ar fi ficatul de vită, carne de vită și gălbenuș de ou. Vedeți mai multe exemple despre aceste alimente în: Alimente bogate în fier.

rețete de sucuri pentru a vindeca anemia

Aceste rețete trebuie ingerate la scurt timp după preparare, pentru a evita oxidarea vitamina C. Ingrediente

suc Prepararea

pătrunjel, ananas + amestec: 3 ananas felii + 1 / 2 xíc. de patrunjel + 1/2 ceasca de apa

Orange + spanac

Beat în blender: 1 ceașcă. suc de portocale + 1/2 cești. frunze de spanac

Orange + Nasturel + căpșuni

Beat în blender: 1 ceașcă. năsturel + 1 suc de portocale + 6 căpșuni

lamaie + varza +

broccoli Blend: 2 lamai + 2 foi de auz + 1 broccoli ramura

ananas + morcov + spanac

Blend suc: 7 frunze morcov spanac + 3 + 1 + 1/2 avocado receptie orange

+ + caise iarba de lamaie

Blend: 6 caise + 1 + 1 portocala iarba de lamaie tulpină pătrunjel

+ Blend pasiune: 1 mare pasiune + 1 cana de apa + 2 linguri de pătrunjel

Orange + morcov +

Blend sfecla: 6 portocale sfecla + 1 + 1 + Acerola varza morcov

Blend: 10 acerolas frunze de varză 1 + + 1/2 cana prin consumul de apă

unul dintre aceste simptome sucuri de zi cu zi de anemie, cum ar fi amețeli, slăbiciune și paloare, tind să dispară. Cu toate acestea, tratamentul anemiei se poate face cu medicamente, cum ar fi sulfatul feros, în cazul anemiei feriprive.

În cazul în care simptomele anemiei raman chiar si dupa dieta bogata in fier ar trebui să meargă la medic pentru a investiga tipul de anemie, care trebuie să înceapă un tratament adecvat, care pot include utilizarea de alte medicamente, cum ar fi penicilina sau imunosupresori, și când anemia este foarte gravă, poate fi necesară transfuzia de sânge.

Uita-te la sfaturi nutritionist pentru a bate anemie:

Imagem ilustrativa do vídeo: Tratamento para Anemia

A se vedea, ca un tratament complementar într-un mod natural: Rețete

  • pentru anemie
  • Ce sa mananci pentru a remediu pentru anemie
  • anemie Cum de a îmbunătăți absorbția de fier pentru a lupta împotriva anemiei