ro.odysseedubienetre.beUtilizarea suplimentelor fitoplancton este în creștere în popularitate, datorită profilului său nutritiv dens și beneficiile dovedite pentru sănătate.
Fitoplanctonii sunt organisme microscopice care formează o parte importantă a ecosistemului plancton din sursele lumii de oceane, mări și surse de apă dulce și susțin viața marină. Ele formează treapta de jos a aproape fiecărui lanț alimentar din lumea marină, chiar dacă sunt prea mici pentru a vedea cu ochiul liber. Fitoplanctonul vine în multe forme și forme diferite, dar toate sunt organisme autogrefiante (autotrofice). În ultimii ani, suplimentele de fitoplancton au câștigat recunoașterea efectelor lor asupra sănătății umane.
În ceea ce privește nutriția, aceste specii plancton sunt ambalate cu proteine complete, acizi grași omega-3, vitamine B, oligoelemente, antioxidanți și aminoacizi cheie. Natura concentrată a acestor microorganisme le face un supliment alimentar ideal pentru persoanele care doresc un impuls puternic și sănătos.
Beneficiile cheie ale fitoplanctonului sunt următoarele:
Să le discutăm în detaliu mai jos.
Datorită efectelor energizante și revitalizante ale acestui supliment, fitoplanctonul este cunoscut ca un antidepresiv eficient și poate reduce la minimum schimbările de dispoziție sau episoadele depresive.
Există un nivel semnificativ de antioxidanți în aceste microorganisme mici și s-au dovedit că reduc probabilitatea de a avea cancer într-o serie de studii, făcând acest lucru unul dintre cele mai populare remedii pentru cancerul natural.
Folosirea acestui tip de plancton poate stimula rinichii și, de asemenea, se poate spăla corpul excesului de toxine, datorită efectului său de stimulare asupra sistemului imunitar și a concentrației sale impresionante de antioxidanți.
Studiile au descoperit că fitoplanctonul poate fi absorbit în mod direct de celulele pe care organismul are nevoie și nu necesită procesare de către ficat, ceea ce poate reduce tulpina asupra unuia dintre organele cele mai grele de lucru ale corpului.
Persoanele care iau aceste suplimente au un număr mai mare de celule T, ceea ce înseamnă că sistemul lor imunitar funcționează mai eficient.
Unele dintre cele mai valoroase soiuri de fitoplancton conțin aproape fiecare nutrient necesar organismului pentru creșterea celulară, deci dacă utilizați cele mai bune suplimente, puteți stimula foarte mult regenerarea celulară pentru vindecare și creștere.
Această substanță este cunoscută pentru ameliorarea inflamației și prevenirea formării cheagurilor de sânge, reducând astfel riscul de ateroscleroză, infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale, printre altele.
Cele două forme principale ale acestor suplimente sunt lichide sau pulbere.
Puteți adăuga fitoplanctonul pulverizat în sucul de afine sau sucul de struguri pentru a reduce gustul destul de puternic, dar amintiți-vă că moderarea este esențială atunci când utilizați acest supliment!
De asemenea, vezi
6 Beneficii uimitoare ale extractului de ceai verde
Chlorella vs Spirulina: Care este mai bineDatorită naturii incredibil de concentrate a acestui supliment microorganic, aveți nevoie doar de o cantitate foarte mică pentru ca acesta să aibă un efect.
