7 Beneficii impresionante de sănătate ale Saw Palmetto
Beneficiile impresionante pentru sanatatea lui saw palmetto includ capacitatea sa de a imbunatati cresterea parului, de a proteja impotriva cancerului de prostata, de a trata conditiile urinare, de a stimula activitatea sexuala, de a reduce impotenta, de a imbunatati sanatatea rinichilor, de a creste masa musculara, de a creste eficienta absorbtiei nutrientilor îmbunătățirea sistemului imunitar.
Ce este Saw Palmetto?
Saw palmetto este un palmier ventilator originar din America de Nord, situat în primul rând în apropierea țărmurilor din Golful de Est. Denumirea științifică a acestei plante neobișnuite este Serenoa repens, iar caracteristicile sale unice o fac ca fiind singura specie găsită în genul Serenoa . Este o plantă extrem de rezistentă și cu durată lungă de viață, cu unele plante de lemn de palmă care trăiesc de peste 700 de ani. Înălțimea maximă a acestui palmier este de numai 10 picioare și au tendința de a crește în ciorchini mari sau aglomerări, de obicei printre rădăcinile pădurii de palmier.
Petiolul plantei este acoperit cu dinți sau spini ascuțiți, care pot sparge pielea, conferindu-i plantei denumirea comună. Fructele, totuși, reprezintă partea cea mai valoroasă a acestei plante, deoarece este o sursă de hrană pentru oameni și animale. Utilizările tradiționale ale acestui fruct drupe, care are culoarea roșiatică-maronie sau negru, variază foarte mult, deoarece compoziția unică a compușilor organici îl fac eficient pentru tratarea mai multor condiții de sănătate.
Fructele pot fi consumate în forma lor naturală de fructe de pădure și au văzut extract de palmetto, care provine din fruct, pot fi, de asemenea, consumate în capsule, tincturi sau tablete. Există o concentrație ridicată de steroli și acizi grași în extractul de palmier, care este locul în care provin majoritatea beneficiilor sale pentru sănătate. Compușii puternici din "saw palmetto" pot complica căile chimice ale altor medicamente, așa că asigurați-vă că le-ați convocat cu un specialist medical înainte de a începe tratamentul cu suplimente pe bază de plante din această plantă neobișnuită.
Avantajele Saw Palmetto și extractul său
Acum, să aruncăm o privire mai atentă la multe beneficii de sănătate ale lui saw palmetto.
Îngrijirea părului
Datorita impactului sau hormonal asupra corpului, unii barbati au inceput sa utilizeze saw palmetto pentru a stimula cresterea parului pe masura ce imbatranesc. Studiile au arătat o corelație negativă între utilizarea palmei și simptomele bărbatului, așa că dacă părul începe să se subțieze, luați în considerare unele suplimente care să înapoieze ceasul.
Tratarea impotentei
In ceea ce priveste impotenta, extractul de palmier a fost mult timp cunoscut ca un tratament pe baza de plante pentru vindecarea impotentei. Calea exacta pe care a vazut-o palmetto-ul in ceea ce priveste organele si hormonii sexuali este inca oarecum neclara, insa cercetarile s-au dovedit cu siguranta ca pot creste performantele sexuale si cresc virilitatea.
Creste libidoul
Saw palmetto a fost cunoscută pentru a crește sexul și libidoul la femei și bărbați. Deși impactul hormonal al saw palmetto afectează în primul rând căile de testosteron, ca un afrodisiac natural, femeile pot, de asemenea, să obțină un pic mai mult în pasii lor intim, cu ajutorul suplimentelor de fierăstrău.
Reduce tulburările renale
Organele urinare pot să slăbească odată cu vârsta, motiv pentru care incontinența este atât de comună la populația vârstnică. Cercetările sugerează că palmetto-ul are componente chimice puternice care pot întări organele urinare pentru a preveni incontinența și, de asemenea, pentru a îmbunătăți sănătatea rinichilor. Dacă aveți riscul de a dezvolta pietre la rinichi sau suferiți deja de acestea, suplimentarea cu palmetto poate fi o modalitate excelentă de a preveni problemele viitoare sau de a trata problemele curente.
Previne cancerul de prostată
Una dintre principalele cauze ale mortalității pentru bărbați este cancerul de prostată. Această formă de cancer este deosebit de periculoasă deoarece este asociată cu extinderea prostatei, ceea ce se întâmplă în mod natural ca bărbații în vârstă. Saw palmetto extract poate reduce lărgirea prostatei prin inhibarea dihidrotestosteronului, care stimulează reproducerea celulară în prostată. Acest lucru reduce șansele de a dezvolta cancer de prostată, eliminând urinarea dureroasă și disconfortul care însoțește problemele de prostată. Saw palmetto este, de asemenea, cunoscut pentru accelerarea vindecării și reducerea sângerării la bărbații supuși unei intervenții chirurgicale de prostată.
Creste masa musculara
Una dintre cele mai recente evoluții ale dezbaterii despre palmetto este impactul asupra masei musculare. Mulți culturisti și oameni angajați în timp de gimnastică serioasă s-au transformat în palmetto văzut ca un supliment de antrenament. Desi cercetarea impactului lui saw palmetto asupra masei musculare si a dezvoltarii este inca in curs, rapoartele timpurii arata o corelatie intre cele doua. Are sens, având în vedere impactul pe care îl are palmetto asupra testosteronului în organism, care este responsabil pentru creșterea masei musculare. Dar ar trebui să fie luată doar cu moderare.
De asemenea, vezi - 7 Beneficii interesante ale Butea Superba
- 10 Remedii eficiente la domiciliu pentru sindromul ovarului polichistic
Îmbunătățește imunitatea
Aceasta nu este cu siguranță cea mai populară utilizare a extractului de palmier sau a suplimentelor sale, dar acestea au fost cunoscute pentru stimularea sistemului imunitar, în special pentru afecțiuni ușoare, cum ar fi răcelile, tusea și durerile de gât. Durerile de cap și cei care suferă de migrene au afirmat, de asemenea, că palmetto-ul funcționează ca agent antiinflamator și reduce durerea și disconfortul. Acest lucru este în concordanță cu alte activități antiinflamatoare ale lui saw palmetto din organism, în special în tractul urinar și în intestin.
Cuvantul de prudenta: Saw palmetto pare a fi foarte benefic pentru sanatatea si sanatatea generala, in special in ceea ce priveste sanatatea sexuala si reproductiva a barbatilor, dar poate interactiona si cu diluantii sangvina si cu medicamentele pentru prostata, asa ca intotdeauna sa se consulte cu medicul dumneavoastra inainte de a adauga aceste suplimente la regimul zilnic sau săptămânal. Efectele secundare ale palmetto-ului pot include amețeli, greață, diaree și constipație.