Utilizarea Billings ovulației Metoda obține

Pentru a utiliza ovulatia Metoda Billings, de asemenea, cunoscut sub numele de bază Infertilă model pentru femeile gravide ar trebui să rețineți modul în care este de descărcare de gestiune vaginale în fiecare zi și fac sex în zilele există o secreție vaginală mai mare.

În aceste zile, în cazul în care femeia simte că vulva este în mod natural umed în timpul zilei, aceasta este perioada fertila, care permite intrarea spermei în ou să se maturizeze acest lucru să fie fertilizate, inaugureaza astfel in timpul sarcinii.

Astfel, pentru a utiliza metoda de facturare sau modelul de infertilitate de bază, este important să cunoaștem sistemul reproductiv feminin și toate schimbările acestuia.

Cum de a începe să utilizați Ovulație Billings Metoda

Pentru a începe să utilizați această metodă trebuie să fie fără nici un fel de contact intim timp de două săptămâni și să înceapă să scrie în jos în fiecare noapte cum este secretia vaginala. Nu este nevoie să începeți să utilizați această metodă în timpul menstruației, deși acest lucru este mai ușor pentru unele femei.

Puteți observa această secreție în timpul zilei, în timp ce efectuează treburile casnice, lucrează sau studiază, doar asigurați-vă că zona exterioară a vaginului, vulvei, este complet uscat, uscat sau umed atunci când se utilizează hârtie igienică pentru a curăța după urinat sau defecarea. De asemenea, ați putea observa cum este descărcarea vaginală atunci când umblați sau exercitați.

În prima lună, în timp ce învață să utilizeze metoda Billings, este important să nu aibă contact intim, nu introduceți degetele în vagin, sau de a efectua orice examinare internă ca frotiu Papanicolau, deoarece acestea pot determina modificări ale celulelor din zona intimă de sex feminin, ceea ce face dificilă interpretarea uscăciunii vaginale.

ar trebui să utilizați următoarele note:

• stat uscăciunii vaginale: uscată, de culoare umed sau alunecos
• roșu: zile de menstruație sau sângerare spoting
• verde Culoare: pentru zilele cand esti uscat, de culoare galben
• : pentru zile când este ușor umed
• Baby: pentru cele mai fertile zile, în cazul în care există o senzație foarte umedă sau alunecos.

Trebuie, de asemenea, să rețineți în fiecare zi că aveți sex.

Care este cea mai bună zi pentru a rămâne gravidă folosind această metodă?

Cele mai bune zile pentru a rămâne însărcinate sunt cele în care vulva începe să se uda și alunecoasă. A treia zi de sentiment umed este cea mai bună zi pentru a ramane insarcinata, pentru ca este atunci cand ovulul este matur și toată zona intimă este gata de a primi sperma, crescând șansele de a obține gravidă.

A face sex fără prezervativ sau altă metodă de barieră în timpul zilelor în care vulva este umedă și alunecoasă ar trebui să ducă la sarcină.

Dacă aveți dificultăți în a rămâne gravidă, verificați cauzele posibile.