ro.odysseedubienetre.be

5 Beneficiile dovedite ale ceaiului Astragalus

Dacă beți ceai astragalus, puteți beneficia de numeroasele sale efecte antioxidante și de creșterea generală a sănătății dumneavoastră.

Ce este ceaiul Astragalus?

Ceaiul Astragalus este o formă specializată de ceai care se prepară din rădăcina unei plante specifice de mazare, științific cunoscut sub numele de membrană Astragalus. Rădăcina acestei plante a fost folosită în diferite remedii tradiționale de mii de ani în China, dar a fost în primul rând cunoscută ca o booster al imunității. Această rădăcină conține o concentrație ridicată de flavonoide, saponine și polizaharide, care asigură o protecție antioxidantă puternică sistemului. În plus, această rădăcină conține adaptogeni, care sunt compuși care pot modifica răspunsul metabolic al organismului, ajutând, în mod esențial, organismul să funcționeze mai eficient. Ca urmare, rădăcina uscată a acestei plante este un element foarte important în medicina tradițională.

Astragalus Tea Beneficii

Multe beneficii ale ceaiului astragalus includ impactul asupra condițiilor cardiace, a sistemului imunitar, a problemelor digestive și a nivelului de energie, printre altele.

Sistem imunitar

În primul rând cunoscut ca un tonic al sistemului imunitar, ceaiul astragalus activează celulele T și caută radicalii liberi peste tot în organism, neutralizând-i înainte de a stimula mutația celulară și de a elimina agenții patogeni infecțioși.

Nivelurile energetice

Prin îmbunătățirea funcției metabolice, acest ceai poate oferi, de asemenea, o creștere sănătoasă a energiei pentru cei care îl beau în mod regulat.

Sănătatea cardiovasculară

Cunoscut pentru a întări țesuturile vaselor de sânge și a arterelor și pentru a reduce nivelurile de trigliceride, acest ceai este un remediu excelent pentru cardio-protecția acasă.

Probleme respiratorii

În medicina tradițională, ceaiul astragalus a fost adesea recomandat persoanelor care suferă de infecții toracice, tuse și astm. Ceaiul are un efect calmant și antiinflamator asupra țesuturilor respiratorii.

Digestie

Acest ceai are capacitatea de a calma inflamația în intestin, îmbunătățind absorbția nutrienților și reducând simptomele de constipație, balonare, crampe și stomac general supărat.

Cum sa faci ceaiul Astragalus?

Dacă doriți să faceți ceai astragalus la domiciliu, tot ce aveți nevoie este fie rădăcină astragalus uscată sau proaspătă. Dacă utilizați rădăcină nouă astragalus, veți dori aproximativ 4 uncii de ea. Dacă utilizați pulberea uscată, utilizați aproximativ 4 linguri.

  • Pasul 1 - Aduceți un vas de apă pentru fierbere.
  • Pasul 2 - Adăugați rădăcina astragalus și lăsați amestecul să fiarbă timp de 3-4 minute, în funcție de cât de puternic doriți ceaiul.
  • Pasul 3 - Întindeți amestecul prin frișcă sau filtru de cafea pentru a elimina rădăcina.
  • Pasul 4 - Serviți cald sau depozitați în frigider pentru utilizare ulterioară.
De asemenea, vezi
  • 9 Avantaje uimitoare ale Astragalus
  • 3 remedii eficiente la domiciliu pentru anhidroză

Notă: Puteți bea din 3-4 căni din acest ceai pe zi pentru a da un impuls sistemului imunitar.

Astragalus Ceai Efecte secundare

Deși există multe beneficii mari pentru acest ceai, există și unele riscuri pe care ar trebui să le cunoașteți, cum ar fi boala autoimună sau tulburările de sângerare. Deoarece această rădăcină stimulează sistemul imunitar într-o astfel de măsură, poate să înrăutățească anumite condiții autoimune, așa că discutați cu medicul înainte de a vă alătura regimului de sănătate. Mai mult, unii oameni sunt alergici la astragalus și vor avea probleme cu stomacul sau cu alte simptome alergice frecvente atunci când consumă acest ceai.