12 Beneficiile fenicul si modul de utilizare a plantelor medicinale

Fenicul este o planta medicinala care produce seminte cunoscute sub denumirea de fenicul si mici flori galbene care apar in vara. În scopuri medicinale, acesta poate fi folosit ca un remediu pentru a îmbunătăți digestia, pentru a lupta împotriva frigului și pentru a vă ajuta să piardă în greutate, dar această plantă poate fi utilizată și în gătit, fiind un excelent condiment pentru feluri de mâncare din carne sau pește.

Numele său științific este Foeniculum vulgare, măsurile plantelor de până la 2,5 m înălțime și poate fi achiziționat în magazinele alimentare de sănătate și farmacii ca flori uscate și frunze pregătite pentru perfuzie, iar unele piețe de stradă și supermarket-uri puteți găsi tulpina și frunzele de fenicul de a utiliza în bucătărie.

Beneficiile fenicului

Principalele beneficii ale feniculului pentru sănătate sunt: ​​

1. Îmbunătățirea crampe menstruale și intestinale;
2. Scade apetitul și vă ajută să pierdeți în greutate;
3. Lupta împotriva durerii de stomac;
4. Eliminarea tulburărilor digestive;
5. Gaze eliberate;
6. Combate bronșita și gripa prin eliberarea catariei;
7. Îndepărtați vărsăturile;
8. Lupta durere în gât și laringită;
9. Detoxifierea ficatului și a splinei,
10. Combaterea infecțiilor tractului urinar;
11. Diareea de luptă;
12. Eliminați viermii intestinali.

Feniculul are aceste avantaje, deoarece tema ca proprietăți medicinale anetol, estragol și camfor, plus vitamine și minerale care dau lor de acțiune anti-inflamator, stimulent, antispastic, carminativ, antihelmintic, digestiv, expectorant diuretic și ușoară. Folosind semințe de fenicul

(fenicul) pot fi folosite pentru a prepara ceaiuri sau pentru a adăuga în prăjituri și plăcinte, oferind caracteristic gustul aromat. Dar frunzele de fenicul și tulpinile sale pot fi folosite la gătit pentru sezonul de carne sau pește, și în salate. Unele forme de utilizare sunt: ​​

• fenicul ceai: Pune seminte 1 lingura de fenicul (chimen dulce), într-o cană de apă clocotită, se acoperă și se lasa sa se raceasca timp de 10 până la 15 minute, se strecoara si se bea apoi. Luați de 2-3 ori pe zi. Distracție de ulei esențial de fenicul:
• Luați 2 până la 5 picături diluate în apă de câteva ori pe zi; Fun Sirop de fenicul: ia 10 - 20 g pe zi.
• Rădăcina, frunzele și tulpina feniculului sunt destul de aromatice fiind foarte folosite în prepararea mâncărurilor de pește, tulpina lor fiind comestibilă și folosită în salate. Ceai pentru gargară sau de a lua

următorul ceai este mare de a utiliza pentru a gargară de două ori pe zi, în cazul laringitei: Ingrediente:

30g cimbru

• 25g nalba 15 g de pătlagină
• 10g lemn dulce
• 10
• g de preparat fenicul:
• Locul 150 ml de apă fierbinte peste 1 lingura din acest amestec de ierburi, se lasa sa stea timp de 10 minute, lasa sa se raceasca si folosi ca gargară sau băutură. Nu se recomandă pentru copii sub 3 ani.

Când nu se utilizează

Fenicul este contraindicat în timpul sarcinii și alăptării, precum și la copiii sub 5 ani și la pacienții cu hipertiroidism. Atunci când sunt utilizate în exces, pot provoca reacții alergice.