ro.odysseedubienetre.bepe care jucătorii folosesc numitKinesio Tape sunt bandaje funcționale care servesc la stabilizarea articulațiilor și conservarea mușchilor, tendoanelor sau ligamentelor atlet în timpul antrenamentului sau în competiție.
Astfel, benzile adezive utilizate în mod normal de către jucători servesc la:
Cu toate acestea, utilizarea de benzi ar trebui să facă parte dintr-un tratament, care include, de asemenea, consolidarea musculare și exerciții de stretching, precum și alte tehnici de prevenire și combatere a leziunilor. Iată câteva opțiuni în: Ce trebuie să faceți pentru a combate oboseala musculară.
In timp ce oricine poate avea beneficii cu utilizarea acestei inregistrari, acestea trebuie să fie plasate de un terapeut fizic, medic sau antrenor fizic la locul de prejudiciu, în scopul de a oferi un sprijin mai bun, pentru a evita durerea și scăderea oboseala musculara Aceste benzi adezive pot fi plasate sub formă de X, V, I sau în formă de pană, în funcție de scopul tratamentului.
Banda este fabricată din material hipoalergenic și trebuie schimbată cel mult la fiecare 4 zile și nu este necesară îndepărtarea acesteia pentru baie. Prețul acestora variază între 25 și 50 de ani și poate fi folosit și de persoanele care nu joacă nici un fel de sport.
