ro.odysseedubienetre.beUn remediu excelent pentru indigestie este de a lua ceai de menta, dar Boldo ceai sau Veronica poate fi, de asemenea, foarte util, deoarece ajutați la digestie mai repede.
În plus, puteți lua, de asemenea, carbune care ajuta corpul sa scape de gaze și a toxinelor acumulate, combaterea simptomelor de digestie slabă în câteva minute ca eructatii, stomacul umflat și burta umflată și de boală, de exemplu.
Un bun remediu acasă pentru digestie rău este de a lua ceai de menta după mese, deoarece are proprietăți digestive. Vedeți mai multe beneficii ale acestei fabrici în: Beneficiile ceaiului de menta.
Ingrediente
Cum se prepară
Adăugați mentă într-o ceașcă de apă clocotită și lăsați să stea timp de 5 minute, presați și beți următoarele.
Un remediu bun pentru indigestie este ceaiul Boldo deoarece are proprietăți care stimulează sistemul digestiv și detoxifierea organismului. Aflați mai multe despre instalație: Beneficiile ceaiului de afine.
Ingrediente
Cum se prepară
Așezați frunzele într-o oală și adăugați 1 litru de apă. Lăsați-l să fiarbă câteva minute și după răcire, tulpina. Beți o jumătate de cană din acest ceai înainte și altul după mese și ori de câte ori este necesar. Acest ceai nu trebuie îndulcit deoarece zahărul împiedică digestia datorită fermentației sale în intestin.
Un remediu excelent pentru indigestie este ceai Veronica deoarece are proprietăți care ajuta la digestie, și de a reduce disconfortul cauzat de alimente în stomac. Cunoaste proprietatile veronica in: veronica.
Ingrediente
Cum se prepară
Așezați ingredientele la fiert timp de 10 minute într-o tavă. Acoperiți și lăsați să se răcească, apoi tulpina. Trebuie să beți o ceașcă înaintea meselor principale și până la 3 până la 4 cești pe zi.
Un remediu bun pentru indigestie în timpul sarcinii este de a lua ceai de semințe de fenicul, deoarece aceste semințe ajuta la digestie și lupta simptomele neplăcute fără a fi dăunătoare copilului.
Ingrediente
Cum să se pregătească
Adăugați semințele în ceașcă de apă clocotită și așteptați câteva minute. Când să îndulciți, să vă tulpați și să beți în continuare.
Un remediu bun pentru digestie lenta si gaze este de a lua suc de mere preparat cu apă minerală, deoarece ajută la eliminarea gazelor prezente în stomac și de a facilita digestia. Ingrediente
Preparare Calea 2 prin merele centrifugale si apoi se adauga suc de mere cu 50 ml de apă cu gaz.
Acest suc este foarte eficient pentru a ajuta digestia, în special a alimentelor grase sau picante. Cu toate acestea, în cazul în care simptomele digestiei sărace sunt frecvente, se recomandă o consultare cu un gastroenterolog.
ceai calamus este bun pentru indigestie, deoarece calamus este o plantă medicinală indicată în caz de indigestie, eructații, flatulență, pierderea poftei de mâncare și sentimente de plenitudine.
Ingrediente
Cum să se pregătească
Puneți 2 linguri în litru de apă. Se lasă să se fiarbă până la fierbere, după acest timp, se scoate din căldură și se lasă acoperit timp de 10 minute. Coar este gata de utilizare.
suc de ananas cu papaya este un bun remediu acasă pentru indigestie, deoarece aceste fructe au proprietăți care facilitează digestia. Ananasul este bogat in bromelaina, o enzima puternica care, pe langa imbunatatirea functionarii tractului digestiv, este eficienta impotriva inflamatiei. Papaya, pe lângă fibră, are o substanță numită papain, care stimulează mișcările intestinale, facilitând expulzarea fecalelor. 3
Preparare Locul toate ingredientele într-un blender și bate până la un amestec omogen.
Sucul de lamaie este un remediu bun pentru indigestie, deoarece actioneaza ca un intestin debugger ușoară și de stomac, reducând disconfort gastric. Pe lângă faptul că este eficient împotriva indigestiei, sucul de lamaie ajută la tratamentul durerilor de gât, a frigului și a gripei datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale. Ingrediente
Adauga toate ingredientele într-un blender și bate bine după această procedură sucul este gata pentru a fi băută.
Pentru a combate indigestia, este de asemenea important sa mesteci bine mancarea, sa nu mancati prea mult sau prea mult in timpul meselor, precum si sa evitati alimentele grase si mancarurile prajite.
Un bun remediu natural pentru indigestie este de a lua ceai de iarbă de lamaie, deoarece stimulează digestia fiind eficientă în câteva minute.
Ingrediente
Pregătirea
Așezați ingredientele într-o cratiță și fierbeți câteva minute. În continuare, trebuie să filtrați și să beți ceaiul imediat după preparare, fără a adăuga zahăr.
Se recomandă să se ia cantități mici de acest ceai la fiecare 15-20 de minute, evitând consumul altor alimente până când dispariția simptomelor digestiei sărace.
Ceaiul de lamaie nu trebuie luat în timpul sarcinii, deoarece poate dăuna copilului. Un bun remediu acasă pentru digestia rău în timpul sarcinii este să mănânci un măr sau o pară deoarece nu are contraindicații.
