ro.odysseedubienetre.beUleiul de cimbru are multe beneficii, dar datorită naturii sale puternice, există și anumite efecte secundare, cum ar fi iritarea pielii, reacții alergice și riscuri în timpul sarcinii. Cu toate acestea, dacă ați vorbit cu medicul dumneavoastră și utilizați acest ulei responsabil, beneficiile pentru sănătate depășesc cu mult riscurile.
Persoanele care utilizează ulei de cimbru suferă de multe ori dezechilibre hormonale, perioade neregulate, toxicitate ridicată, stres, anxietate, schimbări de dispoziție, energie scăzută, circulație necorespunzătoare, anemie, diabet, imunitate scăzută, artrită, gută și dureri de cap, printre altele.
Uleiul de cimbru se extrage din frunzele plantei de cimbru printr-un proces de distilare cu abur. Științific cunoscut sub numele de Thymus vulgaris, cimbru este una dintre cele mai populare și accesibile plante din lume, și se găsește frecvent în aplicații culinare și medicinale din întreaga lume. Cu toate acestea, uleiul de cimbru a fost, de asemenea, un remediu natural popular de mii de ani, datând din rădăcinile sale în regiunea mediteraneeană.
Cimbru vine în mai mult de 300 de soiuri diferite, dar acestea sunt foarte greu de spus. Ca rezultat, uleiul de cimbru în diverse regiuni poate varia în funcție de concentrația de diferiți compuși chimici. Thymolul este ingredientul activ și cel mai important element găsit în uleiul de cimbru, dar există, de asemenea, cantități semnificative de linalool, borneol, carvacrol, alfa-pinen, alfa-terpinen și alte componente antioxidante. 
Există efecte secundare limitate ale utilizării uleiului de cimbru, dar acestea includ reacții alergice stomacale și posibile, inflamații ale pielii și posibile probleme legate de sarcină. Este întotdeauna înțelept să discutați cu un medic despre starea dvs. de sănătate particulară înainte de a adăuga un remediu natural puternic pentru regimul dvs. de sănătate.
Alergiile la cimbru nu sunt neobișnuite și persoanele care sunt alergice la alte plante din familia Lamiaceae, cum ar fi busuiocul, rozmarinul, salvie și lavanda, pot fi, de asemenea, sensibile la uleiul de cimbru. Acest lucru se poate manifesta în stomac deranjat, inclusiv diaree, greață, vărsături, atunci când sunt consumate. Inflamațiile pe piele sunt, de asemenea, posibile dacă sunteți alergic la acest ulei.
Multe persoane cu piele sensibilă au reacții negative atunci când pe piele sunt aplicate uleiuri naturale puternice, nediluate. Acest lucru ar putea apărea ca roșeață, mâncărime, erupții cutanate sau urticarie, în special atunci când nu diluați uleiul cu un ulei de purtătoare. Aplicați mai întâi o cantitate mică pe piele și vedeți dacă apare o reacție, înainte de a o aplica într-o zonă mai mare a corpului.
De asemenea, vezi
8 beneficii incredibile de ceai de ceai
7 Beneficii uimitoare de cimbruUna dintre efectele cunoscute ale uleiului de cimbru este stimularea menstruației și reglarea perioadei. Pentru femeile care sunt însărcinate, acest lucru ar putea fi periculos pentru făt și ar putea declanșa un avort spontan sau o muncă prematură. Prin urmare, acest ulei nu este recomandat femeilor gravide, cu excepția aromoterapiei, și chiar și atunci, numai cu permisiunea medicului.
Uleiul de cimbru poate ajuta la creșterea circulației, care adesea crește tensiunea arterială, făcându-l o alegere proastă pentru cineva care se ocupă deja de hipertensiune arterială.
